每年的体检,都会有血脂化验,往往最后医生都会告诉你,哎,有两项或三项高了,要注意了。 那么多少是高,高多少就很危险呢? 下面我们来聊一聊。 血脂化验项目目前常见的有总胆固醇(TC),甘油三酯(TG),低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C),载脂蛋白A,载脂蛋白B等6项。 上图显示中国成人血脂异常防治指南中推荐的数值 由于LDL-C,HDL-C等与遗传因素有较大关联,目前临床主要从总胆固醇(TC),甘油三酯(TG)来考量。也就是说简单其间,我们只看总胆固醇和甘油三脂就行。我们进行药物治疗和生活方式干预主要影响这两项指标。总胆固醇高于5.2且低于6.2就属于警戒水平,高于6.2风险就很高了。同样甘油三酯,高于1.7小于2.3也属于警戒水平,高于2.3健康风险就很大了。高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C),正常值为0.9-2.2;它是所谓的好的胆固醇,其值偏低提示有冠心病和动脉粥样硬化风险。 高脂血症的风险,这里不多说,相信医生也告诉你不少了。 这里讲一讲体检单略高于正常水平,个人怎么处理。 当刚刚查出高血脂的时候,个人应该用积极健康的生活方式进行干预,如积极进行锻炼,健康饮食,然后每4至6周进行进行一下血脂检测,检测2至3个月,如果血脂慢慢恢复正常,可以3到6个月复查一下。如果2至3个月,血脂不能达标,就需要进行药物治疗,同样每4至6周进行进行一下血脂检测,达标后可以3到6个月复查一次。 |
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