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肾病食疗120方

 图书 馆员 2019-12-12
肾炎分急性和慢性两种。肾炎是机体(特别是肾小球)对某些致病原的免疫与感染反应,两侧肾脏非化脓性的炎症病变。通常指肾小球炎。急性肾炎多见于幼儿及青少年,一般见有眼皮和面部浮肿、血尿、低烧、血压升高等症状。急性肾炎治疗不当或不彻底,可演变成慢性肾炎。慢性肾炎多见于成年人,病程迁延。其表现为全身浮肿、少尿、腰痛、蛋白尿、血尿、疲乏、消瘦或贫血等症状,以及不同程度的肾功能减退。此病属于中医的“水肿”、“虚劳”等范畴。患者在药物治疗的基础上,配合食疗,将对提高疗效,缩短疗程,早日康复,十分有益。肾病综合征病程长,常出现反复水肿,以大量蛋白尿、低白蛋白血症、高胆固醇血症为主要特征。

1 板栗粥:栗子肉20-30克,大米(或糯米)100克,同煮粥,用适量白糖或油盐调味食用。有健脾养胃,强筋补肾作用。适用于老年人肾虚腰酸背痛,下肢无力,脾虚泄泻等症。

2 巴戟煮鸡肠:鸡肠2-3具,用盐洗净,巴戟15克,用水两碗煮至一碗,用食盐调味,食用。有补肾,壮阳作用。适用于肾虚夜多小便,阳痿早泄,肾虚遗精,遗尿等症。

3 菠萝肉60克,鲜茅根30克,水煎服,每日2次治肾炎b27 荸荠茎30g-60g,煎汤代茶饮。预防肾结石

4 巴戟苁蓉鸡肠汤:将鸡肠搓洗干净,切段。巴戟天、肉苁蓉分别冼净,装入纱布袋内,扎紧袋口,与鸡同放沙煲内,加清水适量和姜片、精盐,武火煮沸后,改用文火煮1小时,捞出药袋,调味供用。此汤有温肾固摄之功。适用于肾阳虚衰之肾病综合征,阳痿、早泄、遗精、滑精、遗尿、夜尿多、气短喘促等病证。

5 百合枣龟汤:龟肉50克,百合15克,红枣10枚,调料适量。龟肉切块,大枣去核,与百合共煮,加调味品,煮至龟肉熟烂即可,饮汤食肉。此为1日量,分2次食用。这款药膳有滋阴养血,补心益肾的功效,适用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等症。

6 炒小茴香30克,研末,生虾肉100克,捣和为丸,黄酒送服,每次5克,1日2次。治肾虚,阳痿,腰脚痿弱无力。

7 炒鹌鹑:鹌鹑2只,宰杀后切片,下热油锅内炒至变色时,将白萝卜片200克放入混炒,然后放入葱末、姜末,料酒、醋、水同煮熟用味精、食盐调味食用。有补肾气,壮腰膝,强身体的作用。适用于肾虚腰疼及各种虚弱症。

8 蚕豆壳10公斤,红糖2.5毫升治慢性肾炎,对蛋白尿阳性者,疗效较好

9 赤小豆50克加水煮熟,鸡内金15克捣成细末,混匀后食用,每日1次。适用于尿频尿急者。

10 川断杜仲煲猪尾:治疗因肾虚致腰部酸痛,阳痿遗精,陈旧性腰部损伤,腰腿痛等。川断25克,杜仲80克,猪尾1-2条,去毛洗净,加水用瓦煲明火煮熟c4 赤小豆60克,冬瓜100克,每日同煮汤饮之。适用于急性肾炎浮肿患者。

11 带壳刀豆子30克,猪腰子(猪肾)1个,同煮熟食;或用刀豆壳60克,鸡蛋1个,加水同煮,饮汤食蛋,治肾虚或妊娠腰疼

12 杜仲爆羊腰:杜仲15-20克,北五味子6克捣烂,加水适量,煎煮1小时,去渣取药汁,加热浓缩成稠液;羊腰500克,切开剥去白色筋膜,洗净并切成小块腰花,先用芡汁裹匀,放入热油锅内炒至嫩热时,加入药汁、酱油、姜葱等调料即可食用。有补肾、强腰作用。适用于肾虚,体弱,长期腰痛等症。

13 大蒜烧羊肉:羊肉250克切块,大蒜50克剥皮, 加水焖熟,加食盐调味食用。有暖腰膝,补肾气作用。适用于肾虚阳痿,肾虚腰膝冷痛等症

14 冬瓜1公斤,鲤鱼1条(约重250克),不加盐煮汤食,治慢性肾炎。

15 冬瓜500克,煮汤3大碗,1日分3次服食,治暑热、高烧或昏迷及慢性肾炎。

16 冬瓜仁15-30克,水煎服,治慢性肾炎。

17 大麦10克加水1大碗煎汁,加生姜汁少许及蜂蜜1匙和匀后食用。用于小便涩痛者。肾盂肾炎

18 冬瓜腰片汤:冬瓜250克,猪腰1副,薏米9克,黄芪9克,怀山药9克,香菇5个,鸡汤10杯。将用料洗净,冬瓜削皮去核,切成块状,香菇去蒂。猪腰对切两半,除去白色部分,再切成片,洗净后用热水烫过。鸡汤倒入锅中加热,先放姜葱,再放薏米、黄芪和冬瓜,以中火煮40分钟,再放入猪腰、香菇和怀山药,煮熟后慢火再煮片刻,调味即可。此汤有补肾强腰,利湿降压之功。适用于湿热内困之肾病综合征、肾小球肾炎,腰膝酸软、下肢水肿、高血压、眩晕耳鸣等证。

19 豆枣粳米粥:蚕豆粉40克,粳米100克,大枣10枚。先用2000毫升水煮米和枣为粥,将熟时,撒入蚕豆粉,煮开数次。每天早晚温服100毫升。慢性肾炎食疗方

20 复元汤:羊肉500克切条块,羊脊1具砍块,肉苁蓉、菟丝子各20克装入纱布装内,核桃(去壳、取肉)两个,淮山50克;生姜、花椒、八角、料酒适量,同煮汤,加入适量食盐调味食用。有温补肾阳作用。适用于肾阳不足,肾精亏损所致的耳鸣,眼花,腰膝无力,阳痿早泄等症

21 狗肉1000克,切成4厘米见方的方块,用开水氽透,与生姜、香葱同放入热油锅炒,烹入米酒,然后倒入砂锅,放入淮山、枸杞各60克,鸡清汤1009克,用小火炖至熟烂,放入味精、胡椒粉和食盐调味食用。有滋补肝肾,益精明目作用。适用于年老体弱、肾精亏损、腰膝酸软,畏寒怕冷,阳痿早泄等症。治肝肾不足

22 枸杞蒸羊脑:羊脑一具,去筋膜,与枸杞30克,放碗内加适量食盐、水,隔水蒸熟食用。有滋补肝肾,安神益脑作用

23 鸽蛋2个,去壳,加入龙眼肉、枸杞子各15克,五味子10克(或冬虫草10克),隔水蒸熟,加糖调味食用。可治肾虚或心肾不足所致的腰腿酸软,遗精、头晕、心悸,眼花,失眠等症。

24 枸杞炖羊肉:羊肉1公斤,先放入沸水中煮透,捞出切成小方块,与生姜片一起倒入热油锅内煸炒,烹入料酒,然后倒入砂锅内,放入枸杞20克,清汤2公斤,香葱、食盐适量,用小火炖烂。加味精调味食用。有固精明目,强筋补肾作用。适用于男子阳痿、早泄,女子月经不调,性欲减退等肾虚患者。年老体弱,视力减退,头晕眼花效果亦颇佳

25 鸽1只(去毛和内脏),枸杞子25克,黄精30克,食盐适量隔水蒸熟食用,治肾虚或老人体虚。

26 桂花核桃冻:核桃肉250克,加水磨成浆汁,与适量白糖和奶油100克搅匀,煮沸后装盆冷却(最好放入冰箱内冻结),食用时用刀划成小块,撒上鲜桂花16克即可。有清热解毒,生津止渴作用。适用于痰热咳喘,肾虚腰疼,肠燥便秘等症

27 狗肉250克,黑豆50克,陈皮3克,用少量油盐姜蒜焙香狗肉后,再下黑豆、陈皮同煮烂服治肾虚腰痛、畏寒、手足麻木

28 枸杞羊腰粥:鲜枸杞叶500克洗净,切碎,羊腰1对,切开剥去白色筋膜并切片,大米250克,同煮粥,加适量油、盐、葱、姜调味食用。有补肾强腰膝作用,适用于肾虚腰痛,老年腰膝软痛,脚跟疼痛等症

29 甘蔗500克、去皮绞汁,生藕500克,切碎绞汁,两者混合饮汁,每日1次,可利尿通淋,用于尿频尿急者。肾盂肾炎

30 枸杞山药粥:枸杞子30克,怀山药20克,黄芪15克,黄精20克,麦冬15克,大米30克。上药加水适量,共煮成粥,分2次吃,隔日1次。此汤能滋阴补肾,主治激素治疗反应,症见头晕、眼涩、面色潮红、心烦失眠或性急、手足心热者。

31 龟肉莲子芡实汤:龟1000克左右,芡实60克,莲子60克,料酒1匙,精盐、味精各少许。将龟宰杀,取肉切块,同芡实、莲子共入锅中,加冷水浸没,旺火烧开,加入料酒和精盐,改小火慢炖3小时,至龟肉酥烂,调入味精即成,吃肉喝汤,每日2次,每次1小碗,2天内吃完,连用6天为1个疗程。此汤有补脾益肾、滋阴固涩之功。适用于脾肾两虚综合征、慢性肾炎、遗精、白浊等病证。

32 核桃肉10-15个,大米100克,同煮粥,用白糖适量调味食用。有补肾,益肺,润肠作用。适用于肾亏腰痛,腿软无力,肺虚久咳,气短喘促,慢性便秘,小便淋漓不爽,尿路结石,病后虚弱等症。大便溏稀者不宜食用

33 海马1对,杜仲15克,巴戟12克,熟地30克,黄芪30克,桑寄生30克,水煎服2次,分2次服,每日1剂治肾虚白带量多

34 黑木耳30克,猪大肠300克,水发海参200克。先将木耳用清水浸开,洗净;海参洗净,切丝;猪大肠洗净,切小段。把黑木耳及猪大肠先放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1小时,再放入海参煮熟,调味佐膳治老年人肾水不足、习惯性便秘、妇女产后血虚津亏

35 黄花菜蒸肉饼:黄花菜50克(洗净泡发),猪瘦肉150-250克,同用刀剁成肉酱,加入适量食盐、酱油、香葱调料拌匀,蒸熟食用。有补肾、养血、通乳之作用,适用于肾虚腰疼、肾虚耳鸣、产妇乳汁缺乏、停乳等症。

36 黄花菜50克(洗净泡发),猪瘦肉150-250克,同用刀剁成肉酱,加入适量食盐、酱油、香葱调料拌匀,蒸熟食用。有补肾、养血、通乳之作用,适用于肾虚腰疼、肾虚耳鸣、产妇乳汁缺乏、停乳等症。

37 黑芝麻、制首乌、枸杞子各25克,杭菊花15克,水煎服,每日1剂,肾虚眩晕

38 黑豆元肉大枣汤:黑豆50克,大枣50克,元肉(龙眼肉)15克,水3碗同煎至1碗,早晚两次服用。有健脾补肾,补心气,养阴血作用。适用于血虚心悸,阴虚盗汗,肾虚腰酸,须发早白,脾虚足肿等症

39 黑芝麻洗净炒熟,加核桃肉等量,共研末,每次2汤匙,早晚各服1次,用蜜糖水或白糖水送服。治病后体弱,肾虚腰酸,头晕眼花,大便燥结

40 黄花菜炒猪腰:猪腰500克,中间切开,剥去白色筋膜,切成条块;黄花菜52克用水泡发,撕成小条。将炒锅内放入植物油烧热,先放葱、姜、蒜调料煸炒,再下猪腰片爆炒,炒至变色熟透时,加入黄花菜、食盐、白糖炒片刻,最后加芡粉、汤汁即可起锅食用。有补肾作用,适用于肾虚腰疼,耳鸣,产后乳汁缺乏等症

41 茴香炖猪腰:猪腰1对,中间切开,剥去中间白色筋膜,将小茴香10克和少量调味食盐纳入猪腰内,然后将猪腰切开处合拢,放碗内加适量水置锅内隔水蒸熟食用。有温肾壮腰,和胃理气,散寒止痛作用。适用于肾虚腰疼,腰肌劳损,老人虚寒腰痛。注意:阴虚火旺者慎用

42 花生米.红枣各60克,煎汤代茶,食花生,枣,饮汤,连服1周,治慢性肾炎。

43 黑大豆、赤小豆各30g,红枣10只,煮至豆烂,可放糖,每日服汤,也可食少量豆。适用于肾虚、蛋白尿。狼疮性肾炎

44 黄芪30g,童子鸡1只,炖服。适用于低蛋白血症、水肿。狼疮性肾炎

45 胡桃仁100g,大米200g,加水煮稀粥饮用。预防肾结石

46 黄芪赤豆粥:黄芪(研末)20克,赤小豆30克,鲜紫苏叶10克,大米100克,鲜车前草15克。先将大米、赤小豆洗净,加水800-1000毫升旺火煮,沸后加入黄芪末及洗净的紫苏叶和车前草,慢火再煮至大米烂熟,去车前草后分2次吃。可酌加红糖调味,忌加盐。此粥有益气健脾、利尿消肿之功效。主治肾病初期及急性肾炎浮肿明显者。

47 荷莲豆炖西洋鸭:西洋鸭(旱鸭)肉250克,荷莲豆(又名串莲草、水荷兰)30克。二味药均洗净,鸭肉切成小块,加水适量,慢火炖1-2小时。饮汤吃肉,一周或两周一次。此汤能滋阴补肾,主治肾病浮肿消退后蛋白尿日久不消者。

48 花生猪尾汤:猪尾1条,花生米60克。将猪尾刮洗干净,斩小段。花生米洗净,与猪尾同入沙煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲至花生米烂熟,调味食用。此汤有健脾和胃、益肾利水之功。适用于各种肾病日久不愈属脾肾两虚者,症见面色苍白、腰痛无力、下肢水肿。

49 黄瓜蚕豆饮:蚕豆20克,黄瓜100克,紫菜15克,精盐、味精、麻油各适量。蚕豆洗净,加水300毫升,大火烧开,再将黄瓜洗净切片,紫菜洗净后放入,转用小火煮熟,下精盐、味精,淋麻油。分1-2次食瓜喝汤。慢性肾炎食疗方

50 花生米50克,赤小豆50克,薏苡仁30克,红枣10枚,冰糖少许,经常煮食用,当点心。

51 韭菜炒鸡蛋:韭菜100克左右,洗净切碎,与鸡蛋二个同放锅内,用油盐炒熟食用。有温中养血,温肾暖腰膝作用。对于肾虚腰膝酸痛,肾虚寒性哮喘,肾虚阳痿,遗精等症有良好辅助治疗功效

52 韭黄炒猪腰:猪腰一个,剥去中间白色筋膜,切成薄片,鲜韭黄100克,切小段同放锅内加油、盐炒熟,佐餐食用。有补肾强腰作用。适用于肾虚腰疼,慢性腰肌劳损,肾虚遗精,盗汗,老人肾虚耳聋等症,有良好的辅助治疗作用

53 鸡肠一具,用盐洗净,焙干研细末,用桑螵蛸10克煎水送服,可治肾虚尿频,小儿遗尿

54 甲鱼500g左右,加胡桃肉适量,用冰糖、调料清蒸,用于肾虚蛋白尿。

55 金银花、菊花各10g,茶叶适量,泡茶喝。用于面部红斑。

56 韭黄炒猪腰:韭黄100克,猪腰1个,加生油,食盐同炒,佐膳,肾虚腰痛、夜多小便

57 韭菜炒鲜虾:治腰脚无力,尿贫,遗精等肾虚之症。韭菜150克,虾250克,可加白酒,但青年男子体壮阳盛者勿吃,以免助或燥热

58 甲鱼1只,洗净,山楂50克,大蒜100克,冰糖、黄酒各适量,入砂锅中,加水炖熟烂,分次食用。可治慢性肾炎。

59 苦瓜焖鸡翅:鸡翅斩块,放碗中,加入姜汁、黄酒、酱油、白糖、食盐、豆粉拌匀,放入开水中烫煮片刻,捞起;再入热油锅中炒焖至熟时,将苦瓜倒入鸡翅同炒,然后加入少许生葱段和少量清水焖熟食用。有清干明目,补肾润脾,解热除烦作用。

60 葵花瓣30克,麦秸30克,煎汤频服,治肾炎。

61 绿豆芽250克,洗净后入锅加调料炒熟后食用,可清热利尿,用于热淋患者。肾盂肾炎

62 每日早晚各食生栗子一两枚,细嚼慢咽,久之有效(但多吃会妨碍消化),治老年肾亏,小便频数,腰脚无力。

63 麻雀3只,去毛除肠勿洗,加小茴香10克,胡椒3克,缩砂仁6克、肉桂6克入肚内,湿纸裹,煨熟,空腹用酒送服,治肾冷偏坠、疝气。

64 米酒炒鸡肠:鸡肠2-3具,用盐洗净,切小段,用花生油炒至将熟时,加入米酒1-2汤匙,食盐少许食用。有补肾气,缩小便作用。可治肾虚小便清长,小便频数,遗精,遗尿等症

65 茅根菠萝速溶饮:鲜茅根250克,水煎半小时后去渣,用小火将药汁煎至浓稠时,加入鲜菠萝汁500克,再煎至浓稠,停火冷却,拌入白糖500克,晒干压碎装瓶备用,每次取10克,用开水冲服,每日3次,可治肾炎。

66 马兰头500克,洗净切碎,加盐、味精、麻油拌匀后生食用。适用于湿热下注者。肾盂肾炎

67 米酒炒鸡肠:补肾气,缩小便。鸡肠用油炒熟时,加入米酒1-2匙,食盐少许调味,佐膳。

68 嫩公鸡1只,宰杀后去毛及内脏,肉苁蓉30-50克,隔水蒸熟食用,可治阳痿、耳聋、小便频数等肾阳虚疾患。

69 牛尾巴1条去毛,当归30克,同煮汤,煮熟后加食盐调味食用。有补血,益肾,强筋骨作用。适用于肾虚阳痿,肾虚腰痛、下肢酸软无力等症。

70 南瓜子20g去壳取仁,捣烂成泥,加白糖适量搅拌,早、晚空腹用温开水冲服。

71 蒲瓜壳60克,冬瓜皮30克,西瓜皮30克,水煎服,治腹胀黄肿,小便不利,黄疸腹水,肾炎浮肿。此方利尿作用显著,多服、久服无副作用。

72 莲子芡实猪肉汤:莲子肉50克,芡实50克,猪瘦肉200克共煮汤,加少量食盐调味食用。有补脾固肾作用。适用于肾虚腰酸痛,神经衰弱,夜睡梦多,梦遗滑精,夜多小便,大便溏稀等症

73 乾坤饮:老头草(鲜)200g,益母草200g,水煎,去渣,浓缩至100ml,冷却备用;鲜藕500g、鲜梨300g,鲜生地500g,生甘蔗200g,榨汁,与前液混合,一天内分2-3次服完,1周3次。用于慢性肾功能不全病人有鼻出血者。

74 芡实莲子粥:芡实20克,黄芪20克,莲子20克,山药粉30克,枸杞子10克。上药加水适量,煮成两碗粥,每日分2次吃。无浮肿者加少许食盐,浮肿者加少许红糖调味。此汤能健脾益气、补肾固精,主治肾病蛋白尿长期不消、反复浮肿、精神疲乏、怕冷、四肢不温、食欲不振、大便溏烂等脾肾阳虚证。

75 肉苁蓉30克(切片),羊肉100克,粳米100克,生姜3片。将苁蓉放入锅内煮4小时,捞去药渣,再放入羊肉、粳米、生姜,同煮粥,熟时加入适量油盐、调味食用。有益肾壮阳,补精养血,润肠强身作用。适用于肾虚阳痿,腰膝酸软,性欲减退,大便干燥,肾虚面色灰暗等症

76 肉蓉蒸羊肾:羊腰一对,切开剥去白色筋膜,肉苁蓉15-30克洗净切片,同放大碗内加水,用猪油、食盐调味,置锅内隔水蒸熟食用,有补肾壮阳益精作用。适用于肾虚阳痿,夜多小便,腰酸腿软,老人肾虚腰痛,耳聋便秘等症

77 山药羊肉粥:羊肉500克切片,先用水煮至熟烂,再与山药500克(切片)、粳米250克同煮粥,亦可加入适量猪肉同煮,加适量食盐调味食用。有健脾补肾作用,适用于身体怕冷,食欲不振,大便溏薄,腰酸尿多等症

78 参龙粥:大米适量,人参(或西洋参)5g,龙眼肉8枚,共煮内服,1周2-3日次。适用于慢性肾功能不全病人见贫血、心悸怔忡,睡眠不好者。s21 参枣粥:大米适量,人参6g,红枣6枚,共煮内服,1周1-2日次。适用于慢性肾功能不全病人贫血者。

79 三小粥:小米、赤小豆同等适量,山萸肉10g、山药20g,小苏打3g,加水共煮成粥,1周2-3日次。慢性肾功能衰竭尿毒症期病人。

80 桑椹蜜膏:桑椹有养血补肾作用,蜂蜜可润燥养血,以鲜桑椹100g(或干品500g),浓煎,加蜂蜜250g收膏,用于慢性肾功能不全肾阴不足、失眠烦躁者。

81 山药扁豆芡实汤:干山药25克,扁豆15克,芡实25克,莲子20克,白糖少许,将以上4味共入锅中,加水适量,炖熟后,调入白糖即成。每日1剂,连用5剂为1个疗程。此汤有健脾补肾、祛湿消肿、收摄蛋白质的功效。适用于脾肾两虚之肾病综合征,两足水肿、腰部酸痛、蛋白尿、面色苍白、四肢不温、精神不振、食欲不佳等病证。

82 参芪葵子生鱼汤:生鱼1条,红参9克,生黄芪30克,冬葵子洗净用纱布包好,黄芪、怀山药分别洗净。将以上用料一齐放入沙锅内,加清水适量,先武火煮沸,后改用文火煲2小时,调味供用。此汤有大补元气、通利小便之功。适用于元气大亏之肾病综合征的少尿期,滴沥而出、排尿无力、神疲气短、身重体倦、面色苍白等病证,亦用于前列腺手术后的调养。

83 锁阳苓肉鹌鹑汤:鹌鹑1只,锁阳18克,山萸肉30克,茯苓30克,制附子9克。把鹌鹑剔净,去内脏,洗净切块。锁阳、山萸肉、茯苓、制附子分别洗净,与鹌鹑一齐放入沙煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味供用。此汤有温补肾阳、健脾利尿之功。适用于肾阳不足之肾病综合征或前列腺肥大,排尿无力、每次小便分多次排完、腰酸肢冷、神疲乏力、夜尿频多等病证。

84 三汁饮:主治小便短少,涩痛有热感。西瓜200克,葡萄25O克藕250克西瓜连皮绞计,葡萄、鲜藕亦绞汁,三汁匀混饮用。慢性肾盂肾炎食疗方

85 山楂60克,益母草30克,鲜白茅根50克煮水服,可治急、慢性肾炎。

86 碳酸泉矿泉水:主治慢性期肾盂肾炎。碳酸泉矿泉水500毫升代茶,每日少量多次饮用共500毫升上述矿泉水。慢性肾盂肾炎食疗方

87 乌鱼1条约重500克,去肠杂留鳞,于鱼腹中放入大蒜瓣及赤小豆,填满鱼腹为度,加水煮汤不放盐,可蘸少许糖醋食之,分数次一日吃完,连续数天。治慢性肾炎或肾病综合症,肝腹水等症。

88 乌骨鸡1只,宰杀时从肛门开口取出内脏,将莲子肉、糯米各25克,胡椒粉4克塞入鸡腹内,缝合切口,煮熟,空腹服食,适用于肾虚所致的赤白带下,遗精、白浊。

89 乌鱼葛菜汤:鲜乌鱼一条,去鳞鳃肠杂,塘葛菜100克,同煮汤,用油盐调味食用。有清凉,滋养,益脾胃,养心阴作用

90 五香狗肉: 狗肉250克,小茴香.桂皮.丁香各6克,葱.姜.蒜.酱油.料酒.白糖各适量。将狗肉洗净,放入锅内,加水烧开。放入小茴香.桂皮.丁香以及葱.姜.蒜.酱油.料酒.白糖煮到狗肉酥烂,取出切成片,放回汤内即可食肉喝汤,用于肾阳不足,腰膝软弱,四肢不温,阳萎不举等症。

91 五味杜仲炖羊肾汤:羊肾2个,杜仲15克,五味子6克。羊肾切开去脂膜,冼净切片。杜仲、五味子分别洗净。将以上用料一齐放入炖盅内,加开水适量,用文火隔开水炖1小时,调味食用。此汤有温肾涩精、收摄蛋白、强筋健骨之功。适用于肝肾虚寒之肾病综合征,腰脊冷痛、足膝无力、阳痿遗精、小便频数、时有头晕耳鸣等病症。

92 鲜虾仁30克,核桃仁50克,猪肾(切好漂洗干净)2只,炒熟食,每日1-2次。治肾虚月经过多

93 西瓜每日适量吃服,连续常服有辅助疗效。治肾炎

94 大蒜西瓜汁:西瓜一个,挖一小洞,放入去皮大蒜头60-100克,再将小洞盖好,蒸熟取汁饮用。有利水,消肿,解毒作用

95 西瓜1个,挖一小洞,放入去皮大蒜头60-100克,再将小洞盖好,蒸熟取汁饮用。有利水,消肿,解毒作用。可治水肿,急慢性肾炎,肝硬化腹水。

96 鲜空心菜500克,猪腰200克,车前草(鲜)60克。将车前草去根须,洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮11分钟,去渣留汁。空心菜、猪腰洗净,切片,放人车前草汁内煮沸片刻即可。调味服用。治中暑、尿道炎、肾盂肾炎、泌尿系结石、前列腺炎、肾结核

97 鲜苦瓜500克,鸡翅250克。苦瓜去瓤切片,鸡翅斩块,加入姜汁、酒、酱油、白糖、食盐,入热油锅中炒焖至将熟时,加入少许生葱段和少量清水焖熟佐膳。治肾虚、便秘、目矇

98 鲜鲤鱼一条约500克,洗净,和赤小豆500克放入锅内,加水2-3公斤清炖,炖至鱼熟豆烂,除去鱼头.鳞.骨.内脏外,将鱼肉.豆和汤全部食完(忌盐)。治肝硬化腹水,水肿,脚气,慢性肾炎,孕妇水肿,产后乳汁缺乏。

99 鲜羊奶,每天早晨空腹服食250-500毫升,连服一个月,治慢性肾炎,干呕反胃,心猝痛。

100 鲜荠菜250克,生甘草10克,加水煮汤喝。适用于小便灼痛者。肾盂肾炎

101 向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,每日1次,连服1个月。预防肾结石

102 鲜葫芦捣烂后取其汁,调以蜂蜜,每次服半杯,每日2次。

103 鲜杨桃5个切成块,加清水5碗煎至3碗,冲入蜂蜜饮用。预防肾结石

104 仙茅金樱鸡肉汤:鸡肉300克,仙茅10克,金樱子15克。将仙茅用米泔浸泡3天,取出炮制备用。金樱子洗净。鸡肉洗净切成块,放入沙煲内,加清水适量,以武火煮沸后,改用文火煲1小时,放入仙茅、金樱子,共煲1小时,调味食用。此汤有补肾壮阳,敛精止遗之功。适用于肾阳虚衰之肾病综合征,阳痿、滑精、尿频、尿多或遗尿等病证。

105 新鲜鲫鱼1条,去内脏,将砂仁末6克、甘草末3克放入鱼腹中,用线缚好,清炖煮烂服食。适用于慢性肾炎饮食不佳者。

106 小麦黑豆夜交藤汤:小麦45克,黑豆30克,夜交藤10克,同放锅中,加水适量煎煮成汤,弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。此为1日量,分2次饮服。这款药膳有滋养心肾,安神的功效,适用于心肾不交之失眠、心烦等症。

107 鱼脑石焙干研细末,每次1-2克,1日2次,用温开水送服,治肾结石,膀胱结石,小便不通。

108 羊腰粥:羊腰100克,切开剥去白色筋膜,洗净切片,大米200克,同煮粥,加适量油盐调味食用。有补肾壮阳作用,适用于肾虚腰疼,遗精,阳痿。健康人食用有补肾强身功效

109 鱼鳔胶、鹿角片等量,用砂炒至色黄赤酥脆,共研细末,每次3克,1日2次,用黄酒或葡萄酒送服,治肾虚腰痛。

110 玉米须6克,玉米30粒,蝉衣3个,蛇蜕1条,水煎服,1日1剂,疗程1个月;或用玉米须,西瓜皮,冬瓜皮,赤小豆适量,煎水代茶饮,持续服用,对慢性顽固性肾炎效果较好。

111 鸭1只去毛及内脏,砍成大块,冬虫草15克同蒸熟食用。有滋阴补虚、补肾益精、止喘作用。适用于头晕盗汗、腰膝酸软、四肢无力、阳痿、糖尿病、妇女月经不调。健康人食之能精力充沛,消除疲劳。久服有延年益寿之功。治肾阴不足、虚损

112 薏苡仁15-30g,煮烂,放适量白糖,食用,每日1次。适用于面部红斑。

113 银耳10克,用温水泡开,然后入锅,加水适量煮至烂熟,放入冰糖20克,待溶即可服用。用于久病虚损。

114 主治小便涩痛不畅。玉米芯100克,玉米须250克,桂皮少许 ,三物合煎去渣,饮计。慢性肾盂肾炎食疗方

115 猪睾丸补肾治喘

116 猪腰1对中间切开,剥去白色筋膜,与杜仲30克,或核桃肉30克,同煮食之。治肾虚,腰痛,遗精,阳痿、盗汗,耳鸣,耳聋,小便频数,腰酸腿软,慢性肾炎等症。忌用茄树作柴火

117 竹笋、陈蒲瓜各60克,或加冬瓜皮30克,水煎服治肾炎、心脏病、肝脏病的浮肿腹水

118 猪腰煲杜仲:补养肝肾,坚强筋骨。杜仲15-30克,猪肾一个,煲汤服食,肾虚腰痛、夜多小便

119急、慢性肾脏炎:4两重左右黑鱼一条,去鳞、肠等,绿茶叶2钱,包入鱼肚内用线捆好,加一碗水煮熟,吃鱼喝汤,1日1剂,连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。

   120肾亏腰痛:丝瓜籽半斤,炒黄研成粉。白酒送服,每次1钱,1日2次,服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。

[中医养生]肾虚的人最宜“冬补”!

中医认为,冬季适宜补肾,所以,肾虚的人最适宜在冬季进补。

老百姓最容易接受的方法是食补,下面给大家介绍几种食疗方:

山药薏米粥--取山药30克、薏米30克、粳米100克,洗净,煮粥至熟即可食用。

本粥甘淡平和,具有益肾健脾的功效,适用于脾肾气虚的人,有面黄肌瘦、倦怠易累、腰酸乏力、大便溏稀、舌体胖大,舌边有齿痕等症状的人,皆可食用。
鸽肉粥--取洗净鸽肉2两(100克),猪肉1两(50克),用葱姜细末、盐、料酒拌匀,放入碗中,用锅蒸熟。取粳米100克,洗净,煮粥至半熟,加入蒸熟的鸽肉等,再煮至熟,稍加胡椒粉即可食用。本粥补肾益气,适用于肾气虚弱型的糖尿病、肾病等患者。

乌龟当归汤--取半斤左右乌龟1只,去内脏洗净,同10克当归放入砂锅中,加入葱、姜、盐、料酒及水,先炖后煨,至熟,去当归,喝汤吃肉。本汤滋阴补血,适用于阴血虚弱的贫血糖尿病、肾病等患者。

狗肉汤--取狗肉1斤,洗净放入砂锅中,再取芡实米10克,金缨子10克,黑豆30克,洗净同入砂锅中,武火煮沸去沫,加入葱、姜、盐等调味品,煮至肉熟烂即可食用。本汤温补肾阳,固本缩尿,适用于肾虚遗尿

百合梨饮--取百合10克,川贝3克,白木耳1个,梨1~2个,洗净,加水煎煮,约20分钟,加入冰糖少许即可饮用。本饮滋阴润肺,止咳平喘,适用于小儿、老年人冬季易发的慢性支气管炎

    总之,冬季进补要因人而异、因病而异,一些有“火”之人,比如有口舌干燥、大便干结、舌苔黄厚等症状的人,就不适宜进补。

『食疗偏方』狗肉食疗方

为犬科动物狗的肉,全国各地均有饲养。宰杀后取肉鲜用。
  【性味】味咸,性温。
  【功用主治】补中益气、温肾助阳。用于脾肾气虚、腰膝软弱浮肿、胸腹胀满、寒疟、遗精遗尿。
  【狗肉食疗方精选】
  1.治肾虚腰痛、畏寒、手足麻木:狗肉250克,黑豆50克,陈皮 3克,用少量油盐姜蒜焙香狗肉后,再下黑豆、陈皮同煮烂服。
  2.治胃寒腹痛:狗肉250克,干姜10克,白术10克,党参30克,豆蔻仁12克,水煎去药渣,饮汁食狗肉,每日1料。
  3.治肾阳虚头痛、眩晕:狗肉250克,天麻10克,党参15克,附子10克,水煎去药渣,饮汁食狗肉,每日l料。
  4.治久疟虚寒:狗肉400克,熟附子12克,煮熟,加适量油盐调味食,每日1料,连用5--7料。
  5.治肾阳不足:狗肉200克切成小块,生姜20克,煮至半熟时,放入粳米100克同煮粥,加适量油盐调味食用,有祛寒壮阳,温肾补脾作用,适用于病后体虚或老人阳气不足、怕冷畏寒、手脚冰冷、腰膝无力、小便清长、肾虚阳痿、遗精遗尿、性欲减退等症。
  6.治肝肾不足;狗肉1000克,切成4厘米见方的方块,用开水氽透,与生姜、香葱同放入热油锅炒,烹入米酒,然后倒入砂锅,放入淮山、枸杞各60克,鸡清汤1000克,用小火炖至熟烂,放入味精、胡椒粉和食盐调味食用。有滋补肝肾,益精明目作用。适用于年老体弱、肾精亏损、腰膝酸软,畏寒怕冷,阳痿早泄等症。
  7.治脾肾阳虚:带骨狗肉1000克,切块,每块约15克,放入锅内炒干血水取出;大蒜末3--5克,豆瓣酱、芝麻酱各15克下热油锅爆炒,再下姜片60克及狗肉边炒边加植物油30克,约炒5分钟后,烹入米酒,加鸡汤、食盐、陈皮、酱油、红糖,煮沸后倒入砂锅内,用小火焖一个半小时,加入味精即可食用。有温肾壮阳、补脾健胃作用。适用于肾虚遗精、遗尿、阳痿、早泄、小儿发育迟缓、营养不良。
  8.治腰膝酸冷、夜尿多:番薯500克去皮切块,狗肉500克洗净切块,同放大碗内加适量猪油或花生油、食盐、水,隔水蒸熟食用。有补中益气、固肾强腰作用。适用于体虚怕冷、腰腿疼、夜多小便等症。
  9、狗肉500克,黑豆60克,炖烂食用。治肾虚耳聋,遗尿。
  10、番薯蒸狗肉:番薯500克去皮切块,狗肉500克洗净切块,同放大碗内加适量猪油或花生油、食盐、水,隔水蒸熟食用。有补中益气,固肾强腰作用。适用于体虚怕冷,腰腿疼,夜多小便等症。
  11、狗肉粥:狗肉200克切成小块,生姜20克,煮至半熟时,放入粳米(或糯米)100克同煮粥,加适量油盐调味食用。有祛寒壮阳,温肾补脾作用。适用于病后体虚或老人阳气不足,怕冷畏寒,手脚冰冷,腰膝无力,小便清长,夜多小便,肾虚阳痿,遗精遗尿,性欲减退等症。暑热天或患有热性病患者忌食。
  12、壮阳狗肉汤:狗肉250克,整块放入开水中氽透后捞出,放入凉水中洗净血沫并切成方块,放入热油锅内加适量生姜片煸炒,烹入料酒,然后倒入砂锅内,并将熟附片、菟丝子各30克装入纱布袋内,以及食盐、葱适量同煮汤,用小火炖至熟烂时食用。有温肾助阳,补益精髓作用。适用于阳气虚衰,精神不振,腰膝酸软,阳痿早泄,肾虚遗精遗尿,性欲减退等症。
  13、黑豆炖狗肉:狗肉150-200克切块,黑豆60克,同放锅内煮烂,分早晚食用,连吃数周,可治老人耳聋、腰痛等肾虚之症。
  14、淮杞炖狗肉:狗肉一公斤,切成四厘米见方的方块,用开水氽透,与生姜、香葱同放入热油锅煸炒,烹入料酒。然后倒入砂锅,放入淮山、枸杞各60克,鸡清汤一公斤,用小火炖至熟烂,放入味精、胡椒粉和食盐调味食用。有滋补肝肾,益精明目作用。适用于年老体弱,肾精亏损,腰膝酸软,畏寒怕冷,阳痿早泄等症。
  15、生焖狗肉:带骨狗肉1~2公斤,切块,每块约15克,放入锅内炒干血水取出;大蒜末3-5克,豆瓣酱、芝麻酱各15克下热油锅爆炒,再下姜片60克及狗肉,边炒边加植物油30克,约炒五分钟后,烹入料酒,加鸡汤(或水)、食盐、陈皮、酱油、红糖,煮沸后倒入砂锅内,用小火焖一个半小时,加入味精即可食用。有温肾壮阳,补脾健胃作用。适用于肾虚遗精,遗尿,阳痿,早泄,小儿发育迟缓,营养不良等症。
  16、五香狗肉:狗肉250克,小茴香、桂皮、丁香各6克,葱、姜、蒜、酱油、料酒、白糖各适量。将狗肉洗净,放入锅内,加水烧开。放入小茴香、桂皮、丁香以及葱、姜、蒜、酱油、料酒、白糖煮到狗肉酥烂,取出切成片,放回汤内即可食肉喝汤,用于肾阳不足,腰膝软弱,四肢不温,阳萎不举等症。
  17、活血通络狗肉汤:附子30克,桂皮30克,八角茴香10克,生姜150克,狗肉1500克,将狗肉洗净切块;放入姜、桂皮、茴香、附子及适量黄酒、精盐,加清水用文火炖2小时,适用于冻伤、硬皮病。
  18、党参附片狗肉汤:党参30克,附片20克,狗肉500克,生姜9克。将狗肉洗净,切小块与党参、附片、生姜同放入砂锅内,加适量清水,煮到狗肉烂熟,去附片,加少量食盐调味,分顿食肉饮汤。方中党参补中益气,附片温中补阳;狗肉补中益气、温肾助阳。适宜脾肾阳气不足所至脱肛,兼有五更溏泻,畏寒肢冷者食用。(狗肉食疗方)
  【用法用量】煮熟食。视病情适量用。
  【宜忌】阴虚内热及热性病患者忌食。
  【成分与药用】
  本晶含蛋白质、脂肪、嘌呤类、肌肽、肌酸、钾、钠、氯等。具有安五脏、壮元气、御寒冷、补血脉作用。

33个遗精食疗方(供参考)

1生焖狗肉:带骨狗肉1-2公斤,切块,每块约15克,放入锅内炒干血水取出;大蒜末3-5克,豆瓣酱、芝麻酱各15克下热油锅爆炒,再下姜片60克及狗肉,边炒边加植物油30克,约炒五分钟后,烹入料酒,加鸡汤(或水)食盐、陈皮、酱油、红糖,煮沸后倒入砂锅内,用小火焖一个半小时,加入味精即可食用.有温肾壮阳,补脾健胃作用.适用于肾虚遗精,遗尿,阳痿,早泄,小儿发育迟缓,营养不良等症.治脾肾阳虚

2巴戟煮鸡肠:鸡肠2-3具,用盐洗净,巴戟15克,用水两碗煮至一碗,用食盐调味,食用.有补肾,壮阳作用.适用于肾虚夜多小便,阳痿早泄,肾虚遗精,遗尿等症.

3老鸭去毛及内脏,切成大块,芡实150克,同煮汤,加适量食盐调味食用.有滋阴养胃、健脾利水、固肾涩精作用.治骨蒸劳热、脾虚水肿、大便溏泄、肾虚遗精、糖尿病

4韭黄炒猪腰:猪腰一个,剥去中间白色筋膜,切成薄片,鲜韭黄100克,切小段同放锅内加油、盐炒熟,佐餐食用.有补肾强腰作用.适用于肾虚腰疼,慢性腰肌劳损,肾虚遗精,盗汗,老人肾虚耳聋等症,有良好的辅助治疗作用

5 白果200克(去壳)和嫩鸡肉丁500克(鸡蛋清、盐、淀粉适量腌渍)用猪油同炒熟,加入汤、盐、味精、葱段,即可食用.

6去壳水发白果150克,清水适量,蒸熟后加白糖100克煮沸,用淀粉25克勾芡即可食用.有敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便作用.适用于气虚哮喘,痰喘,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数等症.

7 豆腐、羊肉、虾、生姜、香葱各适量,同煮熟后加入食盐调味食用,适用于气血不足脾肾阳虚、阳痿,遗精等症.

8鸽蛋两个,去壳,加入龙眼肉、枸杞子各15克,五味子10克(或冬虫草10克),隔水蒸熟,加糖调味食用.可治肾虚或心肾不足所致的腰腿酸软,遗精、头晕、心悸,眼花,失眠等症.

9狗肉200克切成小块,生姜20克,煮至半熟时,放入粳米(或糯米)100克同煮粥,加适量油盐调味食用.有祛寒壮阳,温肾补脾作用.适用于病后体虚或老人阳气不足,怕冷畏寒,手脚冰冷,腰膝无力,小便清长,夜多小便,肾虚阳痿,遗精遗尿,性欲减退等症.暑热天或患有热性病患者忌食.

10肝胰扒海参:海参50克,水发洗净;猪胰1条、猪肝100克,切成长块,放入开水中氽一下(去腥气),放入砂锅内,加入海参、鸡清汤、酱油、料酒、白糖、姜片、葱、盐、猪油炖熟食用.有补肾润燥,养血补血作用.适用于遗尿、遗精、阳痿、小便频数等症.

11核桃五味蜜糊:核桃5-8个(去壳),五味子4克,蜂蜜适量,共研膏状食用.有补肾固精作用.可治肾虚耳鸣,盗汗,遗精,失眠,神经衰弱等症

12米酒炒鸡肠:鸡肠2-3具,用盐洗净,切小段,用花生油炒至将熟时,加入米酒1-3汤匙,食盐少许食用.有补肾气,缩小便作用.可治肾虚小便清长,小便频数,遗精,遗尿等症

13何首乌煮鸡蛋:何首乌60-100克,加水煮半小时,待药水降温后,加入鸡蛋2-4个,煮熟后捞出剥去蛋壳,再放入药汤中煮片刻,吃蛋喝汤.有补肝肾,益精血,养阴黑发,抗早衰作用.适用于血虚体弱,头晕眼花,血虚便秘,须发早白,遗精,脱发,未老先衰,妇女白带过多等症最适宜于虚不受温补之患者食用

14 公鸡肝、上好肉桂各等量,研末为丸如小豆大,每次服一丸,1日3次,米汤送服,治遗尿,若加龙骨适量,则可治遗精

15核桃仁炒韭菜:核桃仁60克,先用香油炸黄,然后将洗净切成小段的韭菜150克加油锅内与核桃肉同炒熟,加适量食盐调味食用.有补肾、壮阳、固精、暖腰膝作用.适用于肾虚阳痿,腰膝冷痛,遗精梦泄,夜多小便等症.

16韭菜炒鸡蛋:韭菜100克左右,洗净切碎,与鸡蛋二个同放锅内,用油盐炒熟食用.有温中养血,温肾暖腰膝作用.对于肾虚腰膝酸痛,肾虚寒性哮喘,肾虚阳痿,遗精等症有良好辅助治疗功效

17 韭菜200克,鲜虾100克.将鲜虾炒熟去壳,再将切好的韭菜同放锅内炒熟,放入适量的酒和食盐调味食用.每日1次.

18韭菜炒鲜虾:鲜虾炒熟后去壳,再将切好的韭菜同放锅内炒熟,放入适量白酒和食盐调味食物.有壮阳益精,补虚健胃作用.适用于腰膝无力,阳痿遗精,盗汗,遗尿等症.

19山药鱼片汤:淮山20克(鲜品可用100-200克),用冷水浸二小时,与海带一大条(洗净切块)同煮,淮山煮熟后,将鲤鱼片200克,萝卜丝100克放入同煮熟,用食盐.味精调味食用,有滋补强壮作用.可治遗精,盗汗,夜多小便等症.

20莲子120克,去心皮蒸烂;鲜菠萝30克切小块,龙眼肉.罐头青豆.罐头樱桃各15克,冰糖180克,同煮汤,熟后加入熟莲子即可食用.有补肾健脾,养心安神作用.健康人食之有防病强身功效.

21乌骨鸡一只,宰杀时从肛门开口取出内脏,将莲子肉、糯米各25克,胡椒粉4克塞入鸡腹内,缝合切口,煮熟,空腹服食,适用于肾虚所致的赤白带下,遗精、白浊.

22韭菜炒羊肝:羊肝250克切片,放入砂锅内用植物油大火煸炒片刻,然后下韭菜(洗净切成小段)150克同炒,加适量食盐调味食用.有温肾补肝,固精明目作用.男子阳痿遗精,妇女经漏带下,月经不调

23羊肉粥:羊肉100-150克,粳米100克,生姜3-5片共煮粥,加适量油盐调味食用.有补虚损,益气血,暖脾胃,祛寒壮阳作用.适用于体弱赢瘦,腰膝酸软,腰背怕冷,男子阳气不足、肾亏阳痿、遗精早泄,女子月经不调、血虚痛经等症

24羊腰粥:羊腰100克,切开剥去白色筋膜,洗净切片,大米200克,同煮粥,加适量油盐调味食用.有补肾壮阳作用,适用于肾虚腰疼,遗精,阳痿.健康人食用有补肾强身功效

25薏米.淮山.莲子.大枣各40克,百合.沙参.茨实.玉竹各20克,共煮汤,加糖,连汤带渣服食,是夏热天及体虚火旺不受温补之人的清凉补品.名曰:"八宝清补凉".有健脾止泻,滋阴润肺,除烦安神作用,适用于肺虚咳嗽,慢性腹泻,体虚多汗,夜间口干失眠,梦多,男子遗精梦泄,妇女白带淋漓等症.

26糖溜白果:去壳水发白果150克,清水适量,蒸熟后加白糖100克煮沸,用淀粉25克勾芡即可食用.有敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便作用.适用于气虚哮喘,痰喘,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数等症.

27猪腰一对中间切开,剥去白色筋膜,与杜仲30克,或核桃肉30克,同煮食之.治肾虚,腰痛,遗精,阳痿、盗汗,耳鸣,耳聋,小便频数,腰酸腿软,慢性肾炎等症.忌用茄树作柴火

28猪腰粥:猪腰一对,剥去中间白色筋膜,洗净煮汤.煮好汤后,加入大米120克于汤内煮粥食用.有补益肾气作用.适用于四肢酸软,遗精,阳痿等症.

29 韭菜炒蛋:取韭菜300克洗净切段,鸡蛋4个(打碎调匀),用芝麻油炒熟,加适量盐.姜.葱.味精等调料,佐餐食用.

30 核桃鸡蛋:核桃壳50克,鸡蛋5个.鸡蛋煮熟后去壳,加核桃壳共煮,食鸡蛋.

31 韭菜炒胡桃:韭菜白400克,胡桃肉(去皮)100克,用芝麻油炒熟食用.连服1月.

32海参500克,酒炒全当归.巴戟肉,盐水炒牛膝、破故纸、龟板、鹿角胶(烊化)、枸杞子各120克,羊肾(去筋)十对,盐水炒杜仲、菟丝子各250克,核桃肉一百个,猪脊髓十条(去筋),上述中药共研细末,用猪脊髓、鹿角胶等和丸,每次服12克,温酒送下,治腰痛、梦遗滑精.

33莲子芡实猪肉汤:莲子肉50克,芡实50克,猪瘦肉200克共煮汤,加少量食盐调味食用.有补脾固肾作用.适用于肾虚腰酸痛,神经衰弱,夜睡梦多,梦遗滑精,夜多小便,大便溏稀等症

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