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早上起来，又听到楼下的妈妈在咆哮。楼下是一对10岁的双胞胎男孩，非常调皮，所以几乎每天都可以听到楼下妈妈的河东狮吼。今天是因为上学快迟到了，而双胞胎却磨磨蹭蹭不想吃早餐，把她给惹急了。 只听见她的声音愤怒而尖锐，夹杂着各种指责和批评："你们快点吃，已经要迟到了还在磨蹭什么？是想要老师罚站吗？""吃个饭有这么难吗？总是不喜欢吃饭才长不高，隔壁的弟弟都快赶上你们了，也不害臊？" 双胞胎一开始并没有说话，后来干脆“哇”一声哭了。楼下妈妈更气了，直接就说：“不吃就算了，你们也别吃了，上学去吧。” 类似楼下妈妈的经历并不少见。很多妈妈提到自己的孩子都很头疼，别人的孩子看起来乖巧又听话，自己却总是要和孩子斗智斗勇，每天都特别辛苦。时间一久，温柔的性子也变成了暴脾气，动不动就朝着孩子大吼：你又在干什么？ 她们觉得，老虎不发威就会被当作HelloKitty，以后再也无法有效管住孩子。殊不知，训斥和打骂只是起到了短期作用。从长久来看，这样的做法不但不利于和孩子实现良好互动，反而会激发孩子的逆反心理，或者让孩子和自己渐行渐远。  美国育儿专家兼讲师，脱口秀育儿话题嘉宾——伊丽莎白克拉里，在40多年的时间里都在和孩子们打交道，却很少发火。为了解答妈妈们的困惑，她把自己的切身经验和方法写成了《与打骂和溺爱说拜拜》一书，希望妈妈们能在育儿道路上越走越轻松。 伊丽莎白克拉里认为，“不打不成器”和“孩子就是要捧在手心呵护着”都不是好的教育方式，只有和孩子实现良好的互动，才能培养出又懂事又体贴的“小棉袄”。  很多妈妈把孩子当成自己生活的全部，三句话不离孩子，并自认为这样才是好妈妈。 但其实抱着这样心理的妈妈，对孩子的要求也高。一旦孩子的行为偏离自己的预期，或者孩子表现出不听话的迹象，妈妈就容易暴怒，觉得自己对孩子付出了那么多心血，孩子却根本不领情。 而孩子虽然喜欢妈妈的陪伴，但并不喜欢妈妈主宰自己的生活。在妈妈事无巨细的关爱下长大的孩子们，往往也会感到厌烦和苦恼。 伊丽莎白克拉里结合效能训练、阿德勒戴克斯法心理学策略等，提出了“三角凳理论”，指明在教育孩子的时候，要综合考虑三方面的因素：第一是自身价值观，第二是对孩子的合理期望，第三是对自我需求的尊重。 自身价值观用来确定自己最看重的是什么。希望孩子拥有独立解决问题的能力，就要避免过度干涉孩子，以及容忍孩子在短期内造成的麻烦。希望孩子乖乖听话不惹麻烦，就要承担孩子软弱没主意的后果。鱼和熊掌不可兼得，只有清楚自己希望孩子成为什么样的人，才能有方向地去培养孩子，不被相互矛盾的教育理念所干扰。  而对孩子的期望要合理，则不亚于定下一条能不能发火的标准线。根据儿童的成长规律来看，每个孩子的身心发展、学习速度都是不相同的。如果妈妈不了解孩子的发展特点，给孩子制定了过高的要求，一方面会让自己变得焦虑，另一方面也会起到拔苗助长的反作用。“别人家的孩子”不应该成为儿童教育的参考标准，结合孩子的日常，才能最终确定孩子的成长路线。 除此之外，妈妈在照顾孩子的同时，也要注意自我需求的满足。情绪是会传染的，妈妈心情愉快，和孩子的相处质量就高，孩子就会感受到温暖和满足。而想要保持好心情，就需要妈妈有自己的兴趣，以及有时间做自己喜欢的事情。孩子不应该成为妈妈唯一的精神寄托，关注自己的生活成长空间，对妈妈来说也一样重要。 |
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