民间有个小孩长高的秘方,海马田七炖童子鸡汤,如果村里面有十二三岁到二十岁的青少年,正处于发育期长身体的年龄,那么老一辈人就会叫家里人炖海马田七炖童子鸡汤来给小孩喝,可以辅助小孩长高,特别是在福建、广东盛产海马的地方,很是流传已久的长高秘方,只需要用家常做法来做。 食材:不大不小的海马1对、田七6克会啼的小公鸡(童鸡子)、红枣、枸杞、盐适量。 做法:1.田七切碎|(蒸一下)、海马切碎不浪费。 2.杀鸡拿下来的油用来炸田七炸至金黄色。 3.鸡切块脚不要,清洗干净,放入滚水中煮3分钟,捞出再次清洗干净。 4.捞起田七和海马、枸杞、红枣及童子鸡一起入锅加水,炖东西不是煮,一定不要放太多的水,文火炖2个小时放入适量盐调味就可以啦。 海马炖田七汤,从医学上讲鸡肉有温中益气,健脾胃,活血脉,强筋骨的功能,田七和海马也是一个活血化瘀,温补肾阳的功能。 小孩子往往是纯阳之体,以上食材和药材帮助提高雄激素的担忧,温身高问题,除了遗传因素以外,也不能忽视了营养补充,如果真想让孩子长高的话,除了适当的补充营养以外,再辅助以适量的体育运动。 |
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