什么是面部瑜伽?《美国医学会皮肤科》发表的研究表明:经常活动面部肌肉、进行面部“瑜伽”能够让人看起来更加年轻。 如果经常保持面无表情 那我们面部的肌肉会处于僵硬状态 僵硬和脂肪会让我们脸慢慢变大 面部瑜伽是通过调动面部肌肉 来减缓衰老的过程 缓解法令纹,放松眼睛 促进面部血液循环和排毒 保持少女感,延缓衰老 1,去除颈纹
2,去除双下巴
3,减轻法令纹
4,防止面部下垂
每天坚持5分面部瑜伽 可以紧致皮肤,越练越年轻哦 还你一个美丽的脸庞 |
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