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药到病除还不是最高境界，不药而愈才是值得追求的。在此选择四项：心身修为，每天开怀大笑五次，每天喝五杯绿茶，聆听3小时音乐，琴棋书画，静坐和太极拳，正确起居饮食，风水。 心身修为 子之矛和子之盾，子之矛本身就可攻击子之盾，即健康之心态本身即可治疗不健康之身体，自己就可治疗自己！ 既来之则安之，是中国传统上用以对付疾病，探视患者的鼓励和安慰用语，言简意赅，有着很深的哲学，医学和做人的道理。气定神闲，气恐则下，气急则败坏，“敌军围困万千重，我自岿然不动”的气慨，宁静致远，淡泊养志，治大国若烹小鲜，兵来将挡水来土掩。 坚定的心态，必胜的信心，坚强的意志！不论是否患病，也不论是患什么病，从容以对，都不会有任何坏处。 不病也病了，与其怨声载道，痛心疾首，不如定下心来，自强自立，自己掌握自己的命运！总比守株待兔好，总比将自己的命运寄托在别人身上好。武器就在自己手中，或就在自己的面前，为什么不弯腰拾起背水一战！何况也不一定是背水一战，或肯定不是背水一战！ 意志是一个神秘的宝库，加上个人的修养、人格的力量（或也可理解为自我催眠），几乎可以战胜任何你想战胜的东西，这就是自信心的力量。人的意志是很重要，也很有效（问题只是你有否意志）。一般情况下不让患者知道他本身的病情，目的也在此，以免失去了自信。事实上很多的癌症患者都是被吓死的。 我们可以用平常心来看此问题，因为当人的身体不健康的时候，心理也往往不太健康，此时的思维也会有些问题；当治好疾病，即人的身体健康的时候，心理也会健康，同时此时的思维也是正常的。 每天开怀大笑五次 可让体内的免疫力提高30-50%，是指中医的整体免疫功能而言，如果是西医的话则为淋巴细胞比原来升高30%。 不仅是大笑，就是微笑，乃至有个笑的表情，只要是发自内心的，开心地笑即会有效，也能调动淋巴细胞的积极性，使人体的免疫力大幅度提高。 开怀大笑（带动腹肌的大笑）可使皮质醇减少，而皮质醇会抑制免疫功能；可剌激肾上腺素分泌，使人体免疫力提高，从而增强防病功能；可使体内心、肺等内脏器官得到了短暂的运动锻炼，一方面增强了有机体的免疫力，另一方面剌激大脑产生出一种叫做儿茶酚胺的激素，这种激素是人体内的一种天然麻醉剂，它的作用就是帮助人们减轻疼痛和不舒服感，消除厌烦、忧郁和紧张的心理状态；可使身体释放一种舒缓血管的化学物质，增强免疫力，有利于更快地从疾病中康复；可使干扰素明显增加，刺激免疫功能，免疫细胞因此变得更活跃。 比如，HIV+者每天都可开怀大笑五次的话，其效果比鸡尾牛尾还要好，或者说也不需要鸡尾牛尾了（其副作用比疾病本身有过之而无不及，即疗效是不肯定的，但副作用是肯定的）！HIV+本身并不会致死，只是其令患者的抵抗力下降，从而感染其他疾病才会引起死亡。开怀大笑，即可让体内的免疫力提高30-50%！不药而愈，有什么不好？对西洋医学来说，AIDS病人目前并无药可用！ 每天喝五杯绿茶 喝茶的人免疫细胞分泌的干扰素是过去的五倍！喝茶可以增强人体抗感染的能力，茶能够增强人体对入侵细菌、病毒和真菌的免疫力。茶叶内的L茶多酚有助增加人体免疫系统内最前线对抗病菌的T细胞数目。而这物质在红茶、绿茶、乌龙茶等茶叶内都有。茶多酚对白血球或T细胞有刺激作用，这类对免疫细胞的刺激效应，亦可通过饮茶重现（当饮茶者面对病菌袭击时，部分人可能会因为有饮茶习惯而可逃过一劫，即使不幸病倒病情亦可能会较非饮茶者好）。毕竟茶的文化在中国由来已久，何乐而不为？ 聆听3小时音乐 音效共振的巨大能量，叩人心弦，沁人肺腑，作用于患者的五脏六腑和经络，产生共鸣，激发潜能，调和气血，疏通经络。 使人体发生一系列的物理和化学变化，随即产生电子学，生物物理学，生物化学，生物磁学等理化反应，继而引起局部和全身的生理功能，影响病理过程和克制病因的作用；使病变的经络疏通，达舒气活血、平衡阴阳、调整机能、治病祛疾、强身健体之目的；使人体失去平衡的部份，重新有序化，重新恢复平衡，恢复健康，收不药而愈之功。 音乐对心身放松有帮助，可缓解精神压力，同时可以培养个人的情操。在转移注意力及控制情绪问题上，聆听音乐是最有效的方式。 琴棋书画 此可让人静心宁神，专心致志。 静坐和太极拳 静坐需良师指导。有困难者，可学习太极拳。 正确起居饮食 在健康生活之中，食是最重要的，故有民以食为天之说，饮食一样与日月星辰及黄道有关，因为人的小宇宙和大自然的宇宙是息息相通的。所以食物必须是应时节，同时最好是本地自产自销的，不是泊来品，也不是冰冻起来数月之后才食用。 风水 风水学说是中国传统文化的一个重要组成部份，医易同源，其原理非常深奥，其效果与核弹爆炸的“临界点”或是宇宙间的“黑洞”极为相似，对我们可有相辅相成，相生相助之效。 一间好的场所，会使人充满朝气、心情愉快、身体健康，不会被一些不好的东西所困扰，被一些无形的物质所影响，以安居乐业。 用现代一些的话来说，相传的风水宝地，其实类似于合力点，看风水即是找合力点。一个洲、一个国家、一个城市、一个小区、一个农场、一个建筑、一间公司、一间房屋、一栋建筑、一座桥梁，都有其合力点，当然，大的合力点和小的合力点，以能量或效果来说是不同的，即一个国家的合力点可能是其君王，而一间公司的合力点可能是其总裁（或其夫人），不可同日而言（如果想炸毁一栋建筑或一座桥梁，找到这最关键的地方就轻而易举了）。如果准确地形容，此合力点／场的大小类似于一个硬币般，在此点上多停留些时间，比如在其上工作学习、睡眠休息，将大有好处、受益非浅，这已经是非常理可以解释的了。 我们可以积极主动地去寻找一些这样的环境，寻找一个合力点，寻找一个适合你的“场”，寻找一个适合你的场所，让大自然的力量，或者可以称为宇宙能，或金字塔效应，帮助你，让你与大自然融合在一起，天人合一，事半功倍，无往而不利。让自己与大自然达到共振（或共鸣／同步／和谐），使自己处于与大自然非常融洽的状态；让自然的力量帮助痊愈，战胜病魔；有些房子是不理想的，有些患者是搬了房子才患病的，则更有必要择地而居，避开一些恶性疾病，危险能场的高发区。 在西洋医学角度，不说爱滋病，只是高血压，心脏病，糖尿病，肝炎，肝癌肺癌，或者仅仅是胃痛，是没什么药可用的。不就永无了期地拖延病人的生命和时间＋金钱！当然，这不怪西洋医生，他们只是为西药厂打工，为他们销售药品而已（这本身只是商业行为，与中医的悬壶济世风马牛不相及，如有，也只是自欺欺人，看看农民的医疗问题即清楚）。 河图、洛书、先后天八卦结构分布等（九宫数的1－9即是中医的精髓和关键之处），都是数学、几何、物理等立体结构模式，数学模式最后转化成场之间的效应，这数就已经不仅是数量符，而是一定意义下的场。未成形者为先天，用先天卦，为先天场；已成形者为后天，用后天卦，为后天场。知道或可以肯定这种场的存在，就好办了，因为看见了，知己知彼，胜券在握。 中医有中医的标准，不应以西医的标准套用在中医身上，很简单，看生存率和存活期即可。我们用芝麻绿豆来治病，并非哗众取宠，只是想以此唤醒人们正视中医，抛砖引玉，因为现在的中医生已习惯用西洋医学的方法来学习中医和使用中医。 |
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