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肝病的“冤家”发现了，没事吃点，或助你养肝护肝，肝病不来扰！ 木瓜籽：把木瓜籽水煎2分钟后，去籽代茶饮用。尤其是在下午饮用，效果更佳。木瓜籽中的成分，可以增加肝细胞的抵抗力，促使肝细胞的再生，从而使肝脏修复加快。起到保肝护肝的作用。 枸杞：在喝水的时候，你还可以加入一些枸杞，枸杞作为一种天然的药材，对于身体保健是极好的，对于护理肝脏来说，也可以吃点枸杞完成，能起到排出肝毒的作用，不断的提升肝脏排毒能力，对于护肝、养肝十分的有效。 豆芽：豆芽是一种对于肝脏有着很不错帮助的食物，会帮助人体缓解肝气郁结的现象，还能够促进血液流动，清除血管上的脂肪，起到养肝的作用。 香菇：香菇是常见的菌类食物，所含的营养成分的对人体有益，平时大家可以多吃一些香菇，香菇中富含的营养成分可以帮助我们保护肝脏的健康，修复肝细胞，是肝病患者不二之选的理想食材。 |
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