高血脂患者应远离这些食物 饮酒过度会加重肝脏负担

摄入过多酒精容易刺激人体血管，导致短时间内出现心跳加速、血压上升的现象，不利于血管健康。如果长时间饮酒过度，还会加重肝脏负担，降低肝脏代谢能力，促使脂肪物质堆积，引起血脂升高。

蛋糕、奶茶、蜂蜜等食物含有较高的糖分，进入人体会转换成脂肪，堆积在体内不仅可能会引起糖尿病，也容易造成血脂升高。

血脂较高的人群应避免食用烧烤、油炸等高脂肪食物，这类食物容易升高血液中胆固醇和甘油三酯的含量，进而诱发高血脂症。