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1.高血压病有哪些症状? 早期病人临床症状常不明显,体检时才被发现,可表现为头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花、注意力不集中、记忆力减退、手脚麻木、疲乏无力、易烦躁等。 2.正常的血压是多少? 正常血压的收缩压（高压）<140mmHg, 舒张压（低压）<90mmHg。 3.哪些人易患高血压? 父母患有高血压; 摄入食盐较多; 摄入动物脂肪较多; 长期饮酒者; 精神紧张者; 吸烟、肥胖者; 不运动者。 4.高血压有哪些危害? 高血压可导致心、脑、肾等重要器官损害。如:脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭。轻者丧失劳动力,生活不能自理,重者会造成死亡。 5.高血压遗传吗? 研究表明:父母有高血压史, 其子女患高血压的危险是无家族史的2 倍;双亲均是高血压患者,其子女的高血压概率为45%;双亲有一方为高血压,概率为28%;双亲均为正常血压的概率3%。 6.什么是“白大衣高血压”? 在家里量血压很正常,一到医院量血压就高,是指患者仅在诊室内测得血压升高,而诊室外血压正常的现象。 7.血压在一天中有哪些波动规律? 一般来说,白天波动在较高水平,晚8时起逐渐下降,至夜里2~3时降至最低,凌晨血压急剧上升,至上午6~8时达到最高峰,然后持续波动在较高水平,至下午4~6时出现第二高峰后逐渐下降。 8.为什么提倡家庭自测血压 ? 1.每天可自测1~2次,最初诊断或开始调整用药时一天内多次反复测压更全面; 2.家中环境比较轻松,不会造成“白大衣高血压”; 3.可以让患者观察到因服药和生活习惯调整而血压下降的过程,让患者更具有恢复健康的信心。 9.家庭用哪种血压计测量血压? 推荐臂式电子血压计测量血压，血压计应该定期校对。 10.得了高血压该怎么办? 得了高血压后一定要找医生诊治；坚持正确生活方式; 规律服药; 掌握防治知识,自觉防治高血压。 11.高血压患者需做哪些检查? 1.心电图和超声心动图检查; 2. X线及其他检查(必要时行血管造影、CT检查定位诊断),以判断有无主动脉扩张、延长或缩窄; 3.尿常规及肾功能检查,检查尿蛋白、尿糖、血肌酐、尿素氮、血钾、血尿酸水平; 4.检查眼底动脉硬化程度; 5.血糖、血脂及血钙水平检查; 6.有条件者在治疗前做24小时动态血压检测; 7.年轻高血压患者应做肾上腺B超检查。 12.高血压无症状需要治疗吗? 一旦发现高血压,不论轻重,都应尽早治疗,长期治疗。高血压初起时,往往症状不典型,如果没有定期测量血压的习惯,很可能延误病情。 13.为什么有些高血压无明显症状? 一是由于血压缓慢升高,身体逐渐适应所致; 二是动脉硬化经过漫长时间逐渐形成,只有在动脉血管壁增厚到75%以上时,患者才会出现各种症状。 14.血压降不下来的原因有哪些? 1.病人仍然高盐、过量饮食,吸烟或服用某些药物; 2.抗高血压药物选择不合理; 3.一些引起高血压的疾病尚未诊断出来; 4.高血压肾脏损害影响治疗。 15.长期吸烟影响降压效果吗? 香烟中的化学成分具有收缩血管等效应,长期大量吸烟,血压会持续增高,血管也会受到损坏。由于烟草作用,机体对降压药物的敏感性会明显降低,抗高血压治疗不易获得理想效果。 16.老年高血压病有什么特点? 1.持续或经常性升高,但血压波动较大; 2.容易受季节气候影响,特别是寒冷和低气压同时存在时; 3.易受到体位变化影响; 4.容易发生心力衰竭。 17.血压突然升高怎么办? 血压升高超过200/120mmHg时,首先服用镇静药,安静卧床,必要时含服心痛定,监控血压,并及时送医院就诊。原已有过脑出血的患者血压再度升高,要防止脑出血再发,应及时送医院治疗,尽快将血压控制在150/85mmHg左右。 18.为什么不能单凭一次血压高就诊断为高血压呢? 因为某一次血压测量只能捕捉到某一短暂时刻的血压,由于血压具有明显波动性,所以很难代表受试者水平,必须重复测试血压取其平均值及间隔数日后重复测定血压,根据多次测量血压做出诊断并加以分类才是准确的。 19.为什么高血压在夏季最危险? 夏季气温高,血管处于扩张状态,血流阻力小、压力小,血压自然降低,加之夏天出汗多,血液中水分减少后也有助于血压降低。如果夏天还按照冬天剂量服用,会使血压降得太低,容易出现头晕、脑供血不足、浑身无力甚至出现脑梗塞或是心绞痛发作等。 20.高血压与糖尿病有什么关系? 很多高血压病人,特别是肥胖型高血压病人常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压。糖尿病易引起肾脏损害,肾脏受损后可使血压升高。此外糖尿病人由于血糖增高,血粘稠度增加,血管壁受损,血管阻力增加,易引起高血压。 21.女性绝经后易得高血压吗? 女性过50岁后,高血压发病率呈上升趋势。 22.妊娠高血压综合征有哪些危害? 易引起胎盘早期剥离、心力衰竭、凝血功能障碍、脑出血、肾功能衰竭及产后血液循环障碍等。重度妊娠高血压综合征也是早产、宫内胎儿死亡、死产、新生儿窒息和死亡的主要原因。 23.得了高血压不吃药行吗? 高血压早期不吃药可能没什么感觉,但长期不治疗,全身动脉硬化,可逐渐危及心、脑、肾等重要器官,严重时可并发高血压性心脏病、肾功能衰竭、脑血管意外等病变。 24.高血压患者服药需注意什么? 1.降压不易过快过低; 2.不要随便换药、加药或突然停药; 3.坚持服药,维持血压平衡; 4.避免其他因素影响。 25.为什么睡前不宜服降压药? 高血压病人多数在凌晨0时到2时血压最低,夜间服药有可能使血压降得过低,此时病人处在睡梦中,就更加危险。早起后和下午4~5点服药最好。 26.哪些降压药影响性功能? 1.胍乙啶、利血平、肼苯哒嗪、心得安、可乐定等; 2. 利尿剂:如双氢克脲噻、速尿、安体舒通等; 3. β受体阻滞剂:如美托洛尔,比索洛尔等; 4. 钙离子拮抗剂,如硝本地平、安氯地平等; 5. 血管紧张素转换酶抑制剂,如盐酸贝那普利等; 6.血管紧张素II受体拮抗剂,如缬沙坦。 27.常用降压药物有何不良反应? 1.利尿剂:易发生低血钾、高尿酸血症、高钙血症、高血糖和高血脂等; 2.β受体阻滞剂:心动过缓、诱发支气管哮喘、高血糖、高血脂等; 3.钙拮抗剂:硝苯地平可产生面部潮红、头痛、心率加快、踝部水肿。维拉帕米和地尔硫卓由于对心脏传导及窦房结功能有抑制; 4.α受体阻滞剂引起体位性低血压; 5 .ACEI:最多见咽痒、干咳。 28.高血压病人服药有哪些禁忌? 一忌擅自乱用药物; 二忌降压操之过急; 三忌单一用药; 四忌不测血压服药; 五忌间断服降压药; 六忌无症状不服药; 七忌临睡前服降压药。 29.降压效果不佳的原因有哪些? 选用药物不对症; 所用药物剂量不恰当; 使用降压药物单一; 不能持续合理用药; 随意乱换降压药物; 单纯依靠降压药物; 过度劳累;精神负担过重 。 30.降压药要长期服用吗? 现行降压药物治疗是对症处理措施,服药时可以控制血压,停药后血压往往又恢复到服药前的水平。因此,高血压患者一般需要长期服用降压药。 31.降压药什么时候服用比较好? 建议早晨起床即刻服药,可以良好控制上午血压。对于早上和下午或者晚上均有血压高的患者,建议尽量选用长效制剂。 32.高血压患者需补充钙吗? 高血压患者在采取降压治疗时,应适当补充钙剂。 33 .“看不见的盐”有哪些? 味精、酱油、番茄酱、芥茉等调味品; 咸菜、酱菜等腌制品; 香肠、午餐肉、酱牛肉、烧鸡等熟食; 冰冻食品、罐头食品及方便面、方便快餐等; 甜品、零食、冰激凌、饮料等含钠盐也很高。 34.减少盐的摄入量有哪些益处? 减少盐摄入量,可改善高血压治疗效果,减少脑卒中、心脏病和慢性肾脏发病和死亡。盐摄入量减少一半,每年全国可减少脑卒中、心脏病和慢性肾脏病死亡50万人。 35.高血压患者注意事项? 保持血压正常;保持正常体重;保持正常血脂;饮食平衡;戒烟、控酒、减盐;坚持适度体育锻炼;保持心情舒畅、乐观开朗;树立自我保健意识。 36.高血压病人的食物选择要点? 1.控制热能、主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品; 2.减少用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品; 3 .少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油; 4.多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜; 5.适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等。 37.哪些食品有降压功效? 荠菜、莼菜、菠菜、马兰头、紫菜、木耳、芥菜、海带、豆腐、豆芽、土豆、蒜、芹菜、萝卜、桔子、大枣、梨、苹果、南瓜、黄瓜、山楂、鱼类、蛋清、食醋等。 38.高血压患者在冬天应注意什么? 1. 注意防寒保暖,避免严寒刺激; 2.严格控制钠的摄入量,应多吃一些产热量高的食物; 3 .坚持体育锻炼,提高耐寒力; 4.适当控制情绪,谨防疲劳过度; 5.坚持服药,保持血压稳定,不能随意停药; 6.定期测量血压。 39.高血压患者怎样体育锻炼? 高血压患者可以进行散步、慢跑或长跑、太极拳、气功、瑜伽等运动。 40.高血压患者运动为什么宜晚不宜早? 清晨,人们容易出现脉搏加快、血压升高、心脏供血不足等情况,而此间剧烈运动,会给心脏增加额外负担,从而造成血管内部血液凝固,形成血栓,诱发疾病。因此,做活动量大、剧烈的运动,建议在下午2点之后或晚上进行。 |
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