腊肠什锦饭By 我家俩宝悄悄长 配料:
大米 200克、莴笋 半根、腊肠 2-3根、胡萝卜 半根、香菇 4-5朵、黑木耳 10克、精盐 适量、酱油 适量、花生油 适量 步骤1.准备好所有食材!
步骤2.将香菇和黑木耳泡发后洗净!
步骤3.莴苣和胡萝卜去皮后,切成小丁切成小丁、泡发后的香菇黑木耳也切成小丁,腊肠洗净后切小备用
步骤4.锅里加少量的油,先将腊肠放入,逼点油出来
步骤5.再加入所有材料翻炒,加入酱油和适量的盐调味
步骤6.锅里加大米,洗净后加适量的水,再加入刚才炒好的什锦,选择“煲饭”功能
步骤7.时间到,就有香喷喷的腊肠什锦饭吃啦!
烹饪小贴士:腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所成的加工品。腊肉的防腐能力强,能延长保存时间,并增添特有的风味,这是与咸肉的主要区别。过去腊肉都是在农历腊月(12月)加工,故称腊肉。 挑选腊肉的方法:选购腊货首先看颜色,不同厂家的腊肉,颜色有深有浅,越鲜亮的颜色越有可能是色素调出来的,那种黄中泛黑的腊肉才是“正宗”的颜色。其次看肉质的弹性,市民可用手指按一按腊肉,肉身干爽、结实、富有弹性,指压后无明显凹痕,并且具有腊肉应有的腌腊风味,就是优质腊肉。
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