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孩子的健康是如何在脸上表现出来的?

 海女407 2019-12-16

一、观察孩子的面色

1.有些小朋友皮肤比较白,白里透红,是健康的;如果皮肤白色没有光泽,神色疲倦,不爱动,一般是孩子处于偏寒、偏虚的状态。如果面色恍白,多是肺虚;面色乍白乍黄,多属脾虚疳泻。

2.如果孩子脸色黄黄色主湿,黄属脾经本色,如果面色苍黄,多数时候脾虚不运化,要注意消化问题,避免出现疳积,如果孩子脸色黄而晦暗,一般是脾肾不足。

3.孩子具有“肝常有余”生理特征,肝邪易动,如果出现青色,面及嘴唇周围都是青而暗滞,多是肝风重症或者是中焦脾胃有寒伴随腹痛。

如果在承浆部位见了青色,多是惊风;印堂部分见青色,也多是“惊泻”证,孩子可能出现惊搐腹泻,并且是拉绿色大便。有些小朋友出生后,山根有青筋,多数是体质偏虚寒,喂养要特别注意少吃生冷寒凉的食物。

4.孩子容易出现热症疾病,会表现在脸上,如果是鼻准部位见了红色,多是脾经有热;口唇色红也都是脾经有热;左腮发红的多是肝经有热;右腮发红的,多是肺热痰盛。

此时我们也要看下孩子舌苔,如果舌质红,舌苔黄,或者舌尖部分红,多数是体内有热,要上火了。

二、观察孩子眼睛

肝开窍于目,人体五脏精华都上注于目,所以我们观察孩子的眼睛,也能了解五脏的情况。顺便说下,孩子近视不要急着带眼镜,在他成年之前,通过调理,是有机会恢复视力。同样,孩子不要一直玩电子产品,伤害的不仅仅是眼睛,而是背后的五脏六腑。

孩子的黑睛大而灵活,神采奕奕,是肝肾精血充足的表现;眼睛的白珠出现红色,多数是有风热,黄浊多数是有湿郁,淡青色多数是身体怯弱而肝风盛;睡觉的时候,眼睛露出一条缝隙,多数是脾虚;眼袋明显且颜色暗,一般是脾阳虚,如果是眼袋发红,一般是脾阴虚。

三、观察孩子牙齿

有些孩子换牙后,牙缝隙特别大,一般是肾气不足的表现,如果天生肾气不足的宝宝,可以偶尔吃点盐煮核桃,来增强孩子肾气。

核桃的药用价值很高,性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。

神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。

唐代孟诜著《食疗本草》中记述,吃核桃仁可以开胃,通润血脉,使骨肉细腻。

宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”

明代李时珍著《本草纲目》记述,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效。 

专家推荐:盐水煮核桃

比如,家有小盆友的,到了换牙的年龄(黄帝内经讲:女子七岁、男子八岁),但是有些肾气比较弱的孩子,乳牙就有时候换不全,就是有些该掉的牙就没掉,这就是一种肾气、或者是肾的精血不足的表现。还有那些超过3岁,还会遗尿的孩子,大多数情况也属于肾气虚。

这时候呢,我们应该要有意识的,对这些换牙晚,或者有些牙还不掉,或者牙缝特别宽的孩子,还有遗尿的孩子,用一些食疗,或者是中药的药补的方法,帮他把肾气充实了。

盐水煮核桃操作步骤

1、简单清洗,将核桃夹开

2、连壳带分心木、核桃肉一起放入锅中,加水,开始煮,煮半个小时左右,出锅前5分钟放盐。

3、半个小时后,可以出锅了。

另外有些孩子换牙后,牙齿不好看,主要原因是,咀嚼力比较差,从小过度用辅食机,食物太精细了,导致孩子牙齿没有得到充足的锻炼。

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