|
谈起喝酒，几乎所有的人都有过切身体会，酒文化也是一个既古老而又新鲜的话题。白酒作为一种交际媒介，迎宾送客，聚朋会友，彼此沟通，传递友情，发挥了独到的作用，但是要说到一天之中什么时间段喝酒对身体危害最小，一天喝多少酒，你知道吗？  一天之中，较佳饮酒时间是晚上6点左右，因为酒在分解时，需要多种酶与维生素参与，而上午和下午的时候，人体中分解酒的酶含量相对较少，酒喝进肚子，不容易被分解，于是进入血液，并随着血液流转，这将较大程度地伤害肝、脑等器官。但下午2点以后，人体解酒所需的酶含量逐渐增多，尤其是傍晚六点左右，人体的解酒酶到达一个理想值，非常有利于酒的分解  晚上喝酒，距离第二天的早饭至少有10个小时的时间，且晚上通过睡眠，能够较好的调节身体状态。晚上肝肾部要休息排毒，建议晚上都要适量饮酒。当然，晚上应酬更多于中午，晚上休息时间更长，酒桌上的谈话时间也长，有较长的时间沟通，中国的酒文化还是大多都体现在晚上，晚餐、夜宵都是这样的。 |
|
|
