脾胃伤 百病生 脾胃被称作“后天之本,气血生化之源,滋养元气之源”。中医有“内伤脾胃、百病由生”“有胃气则生,无胃气则死”等说法,足见脾胃的关键作用。 艾能量使用方法 先疏通经络 背部中焦反射区 刮拭正中督脉和两侧膀胱经 每条经络刮拭20-30次 督脉力度小,膀胱经力度可稍大 腹部脾胃反射区 刮拭腹部正中线任脉,旁开2寸(并拢食指、中指、无名指,第一指关节的宽度和)的胃经,胃经旁开2寸的脾经。 每条经络刮拭20-30次左右,从上向下刮拭(胃下垂者从下向上刮拭) 力度轻,重点在疏通 腿部脾经和胃经 两腿并拢站立,腿部内侧前缘为脾经,外侧前缘为胃经。 刮拭20-30次,从上向下刮拭(腿部循环差及有静脉曲张的人,从下向上刮拭) 力度小,以疏通腿部循环为主。 悬灸巩固 取穴:脾俞 胃俞 中脘 足三里,每穴10-20分钟 |
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