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来自: 卢秀华的图书馆 > 《智慧大全》
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吃脑花越多,越易得阿尔茨海默症?医生辟谣:这4件事才应该去做
吃脑花越多,越易得阿尔茨海默症?其实,阿尔茨海默症的危害并不仅仅如此,除了记忆丧失,阿尔茨海默症患者的行动力也在不断下降,最终...
研究称果糖或能导致老年痴呆:专家建议少食用
美国科罗拉多大学医学院教授理查德·约翰逊通过研究认为,饮食是阿尔茨海默病的诱因,主要是食物中的果糖引发。研究人员发现,觅食...
如何预防阿尔茨海默病?10个“护脑大法”请牢记
10个“护脑大法”请牢记。如何预防阿尔茨海默病?国际阿尔茨海默病协会总结了10个保护大脑的方法:保护大脑免于外伤。陆正齐指出,任何...
老年痴呆该如何才能预防?有些几点建议
有些几点建议。老年人的记忆、认知、反应能力会逐渐下降,为提高大脑功能,建议大家多做一些脑部活动,如跳舞、下棋等,在脑内形成画面,可以提高记忆、注意力。不善于交际的人更容易得阿尔茨海默病,...
黑胡椒,为什么被称为“香料之王”?到底有哪些好处?
黑胡椒的主要好处包括:保护肝脏、抗氧化、抗炎、抗菌、可以减轻抑郁症、癫痫、对肠道有益、有助于阿尔茨海默氏症和整体大脑健康。黑胡...
研究发现:一个相当简单的饮食和生活方式改变,可改善老年痴呆
饮食方法(DASH)饮食的混合体,可减缓老年人的认知能力下降,并降低AD痴呆的风险。MIND饮食是一种可改变的生活方式因素,专为大脑健康量身定制,富含以抗炎、抗氧化和促进认知特性而闻名的营养素(例如...
科学发现:每周食用蘑菇不低于这个数,大脑衰退风险降低50%!
“这一结果在生物学上解释也是合理的,”研究者说道,“蘑菇中的某些成分,如猴头菌等可能会促进神经生长因子的合成。蘑菇中的生物活性...
重视老人轻度认知障碍
重视老人轻度认知障碍。轻度认知障碍比较“新”,医学界提出这个概念还不过十来年,它同样以记忆力、智力减退为主要表现,与阿尔茨海默...
阿尔茨海默病应如何预防?
假设一个病人有睡眠障碍的话,可能睡眠倒错、睡眠紊乱,晚上半夜容易醒,这样的病人非常容易得阿尔茨海默病,所以这样的病人也一定要想办法,把这个睡眠障碍给纠正,这些都是非常好的一些措施,预防阿...
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