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众知，高血脂对身体会造成比较大的危害，但具体有什么症状和影响因素缺并不了解，血脂主要指的就是血清当中的胆固醇和甘油三酯，而甘油三酯高就是高脂血症的一种。一般来说甘油三酯较高的人群身上会有些表现提醒大家，而在生活当中也有非常多的因素会导致甘油三酯升高，一定要多加了解。甘油三酯高本身并没有特殊症状，但是一些并发症却是会让人苦不堪忧，以下这两个表现万不可大意： 1.眼部健康异常 甘油三酯高的人群，眼部健康会出现一些并发症，对于眼部而言，会出现视力的模糊，导致视力下降，会影响到日常生活。 2.心脏异常 甘油三酯高的人群最常见的就是心脏方面会发生异常，比如说胸闷气短，容易大喘气，且有心悸的表现，会出现胸部闷痛，容易引发急性的心肌梗死等情况。 导致甘油三酯高的原因相对来说也是较多，有些原因无法避免，但可以通过后天的调整去控制甘油三酯的水平，而大部分造成甘油三酯高的原因都和个人的生活习惯及饮食习惯有关系，了解这些原因更好的调理身体： 1.遗传因素在某些家族当中，父母兄弟可能会有高甘油三酯的症状，这主要是由于遗传所引发的脂代谢异常而导致甘油三酯升高。 2.代谢类疾病 对一些特殊性人群而言，他们患有些影响代谢的疾病，最常见的就是糖尿病，糖尿病患者大部分会伴随着甘油三酯水平高，还有甲状腺功能的减退等，这些疾病对甘油三酯的代谢都会产生较大的影响，易造成血液循环当中甘油三酯的水平比较高。 3.饮食因素 最常见的导致甘油三酯高的原因就是饮食，有些人饮食结构当中动物性食品以及大量的碳水化合物占绝大部分，这些被摄入身体当中的食物会无法消耗，最终会转化成甘油三酯，导致血液中甘油三酯偏高。 甘油三酯高对于身体来说影响是非常大的，在正常情况下，甘油三酯需要进行药物和饮食的双重控制，故对甘油三酯较高的患者，在饮食上要注意尽量保持饮食清淡，多摄入些维生素，新鲜的瓜果蔬菜也要多吃，在药物上也要定时定期的使用降低甘油三酯水平的降脂药物，而且要多加锻炼，能够更好的促进身体的循环，有助于降低甘油三酯高。 |
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