你是怎么认识自己的？

  平庸？  天才？
 你是怎么得出这个结论的？

 我们先看下面几个情景：

   一个小孩在画画，通过20分钟的努力画出了一幅画，爸爸对他说：“真笨，你这画没学过的人也能画的比你好。”

      一位妈妈指着女儿的房间说：“你表妹总是把房间收拾得干干净净，你为什么不能？”女儿说：“好啦，我待会儿收拾。”

妈妈说：“才怪！你只会光说不练。”

  他们都说了什么？他们说你很笨；说你脑筋转得快；说你穿裙子好看；说你身材像球；说你反应迟钝……持续地收集这些意见，最终就形成了你对自己的看法。

你很可能也有同样的经验，就是在那些不设防的时刻，某人出其不意的一句伤害或赞赏的话，被你接受成为自我形象的一部分。

自我首先是来自别人的看法，其次是自己内在的主观认定，但这认定往往也受别人的影响。

   我认识一位太太，她少女时穿了件有蕾丝花边的洋装，大家都说美呆了。如今，年过七十岁的她还经常这么穿。

   反过来，假如你有个老爱批评、贬低你的亲友、师长、老板或男/女朋友，不用多久，你可能就会开始透过他们的眼睛来看自己，然后真的表现得如他们所说的一样。

十岁时，我因上课心不在焉，被叫起来问话，结果一问三不知，老师当全班同学的面，毫不留情地骂道：“那么简单的问题都不会，真是笨蛋！”说也奇怪，此后我真的开始变笨，就连很简单的问题都不会。

还好后来我慢慢发现自己的“天才”，有了新的自我形象，才把这张“标签”撕下。

   你对自己有哪些负面印象？笨、讨厌、幼稚、害羞、胆小、没人爱、罪恶感、没运动细胞、手艺不好……这些印象是在什么时候、在哪里，是如何深植你心的呢？是被谁灌输的呢？好好地、仔细地想一想。

  所以，了解自己往往是把别身边人的话当作“镜子”，然后通过一段时间去“搜集”相关的内容，然后“求证”出别人给的定义！

    让身边的人更好，请给与身边人好的标签，让她“求证”出你说的是对的，特别父母，请给孩子更多好标签！