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六步阅读法 SQ3R阅读学习法 一共分为五个步骤：浏览、发问、阅读、复述、复习 ★第一步 浏览： 有效阅读第一件事就是浏览，封面到目录部分迅速通览，了解作者，主要内容，章节划分等，主要是了解书籍背景、分清主次，通过快速浏览，可以大致的对整个主题有个了解，同时可以判断出这份阅读材料对于你来说是否有用。 读引言、大小标题、加粗的重点文字、问题题干、甚至是章节总结，图解，摘要，概念，了解框架和重点，是指先快速的阅览全书，对书的内容有一个整体把握。这一步能够让人快速掌握书的大纲结构，筛选出对自己有用的章节，这样做的好处是你可以对一本书有一个初步的整体把握，方便根据自身需求划分主次，挑出最想了解的知识。 例如，你想要要读一本书，可以先翻看一下目录、内容提要、前言、章节归纳，从而找到这本书大概框架。 ★第二步 提问： 试图提出一切相关的问题，并且把这些问题记录下来。那些你在浏览过程中遇到的疑惑或者心中的不解都可以记下来。当提出问题的时候，一定要全神贯注地做好学习准备。这样，你才可以对所要探究的知识形成更为深刻的印象。 纵览之后，阅读之前，尽量向自己多提问题。带着目的去读书，可以激发求知欲，提高阅读效果。我把问题大致分为两类： 提问分两类∶ 第一类∶内容本身的问题 是将书中的大、小标题转换成问题，然后结合问题来阅读，这一步可以提高孩子的专注力，让他们能够全身心的投入。 做完总览就要问问自己，这篇文章是要说什么？考题的题目问了哪些方面的问题，带着问题开始阅读，我以前看文章都是从头开始一直读到尾，每个细节都想要记住，生怕遗漏。可考题的题目并不会全都问到，答完一套题紧张死，精力浪费很严重。这回带着问题去读就开始抓重点和问题点，划分轻重，不再一把抓，紧张情绪得到缓解，答题更有信心了。 就是提问问题，在看书之前，把浏览过的大纲，要提的问题写下来，在书中找答案，边看边找，就像一篇文章一样，文章主人公的是谁，主要是讲什么故事?结尾是什么？ 在浏览过后，要提出自己的问题，这是讲什么的，解决什么问题。并且把这些问题记录下来。那些你在浏览过程中遇到的疑惑或者心中的不解都可以记下来。 例如阅读一篇记叙文∶可以提问文中的六要素：时间，地点，人物，事情的起因，经过，结果？ 可以提问文中用的是那种篇章結構模式等等？ 准备工作的第二步就是提出问题——这是非常重要的。这就是说，你在审阅书中每一章节的过程中，要草草记下出现在你面前的每一个问题，可以就书中的重点、难点及有关的注释、提示等，提出一些问题，使读书成为有目的的、方向明确的思维活动。这样做非常有益，因为带着问题学习能给你以动力，并为你确定目标:它迫使你去联想，去整理过去已学过的很多知识。如果你始终如一地保持善提问题的态度，渐渐地达到一定程度，你就有评价能力地阅读书籍了，就能根据书中的内容发现作者所说的与你所了解和掌握的是否一致。 第二类∶内容与自己的问题 1. 思考自身：你要从中学习什么？你看这本书想得到什么？你现在有什么困惑？等等，读书的过程正是一个查漏补缺的过程，针对自身问题去阅读一本书，就会减轻读书乏味，精神分散等状况。 2. 基本问题：已知什么？作者的意图真正了解吗？我还想知道什么？对已知信息的反思，对作者意图的深度发掘，对自身需求的探索，绝对是深入学习知识不可忽视的问题。因为任何知识都要联系实际，对照现实。 ★第三步 阅读： 阅读，是指带着问题进行深入的阅读，通过阅读找出答案。要采用精读的方式，对不懂的术语、词语要搞清其准确意义，对重点段落、篇首、篇末的关键词尤应注意。如果有说明主题的图表或示意图的话，就应该细致入微地把它思考一遍，或把它详尽地阐述出来。要经常折回头来把前面看过的部分再看一看，以便牢记书中的论点和论据。还可作读书笔记以加深印象，增强记忆。 回答第一类问题∶内容本身的问题 阅读就是对书本中重要的内容进行详细的研读，一边读一边做笔记，将书中的知识慢慢消化吸收，转化为自己所用。 带着问题去阅读，更加能够抓住重点了，阅读的重心回归到理解上。阅读的目的是要找到问题的答案，应注重对关键信息的搜索、标示和意思的理解。 抓重点，提疑问 阅读时首先先将文章阅读进行理解，再将书中的内容转化结构化、层次化，形成自己理解的架构，形成概念图及便记忆及复习，此时你在发问阶段的问题已经获得解答。 在阅读的时候，还是要像整合信息那样，寻找主要信息，减少对次要信息的过多停留。 我们需要略读的地方有：已知的部分；举例论证部分和暂时不需要的部分。这三部分我们不用耽误太长时间，扫一眼，了解个大概就好。像很多书都会用的承接、转折性等词语，我们通常就可以把这些略读。 现在开始尝试精读，每次要读一个完整的部分。在阅读中要随时记录下你的感受和困惑。随后再利用这些笔记，去寻找相关的材料来帮助你弄懂。 ★第四步 回想复述： 就是将所学的知识用自己的话概括出来，这个过程可以检验知识的掌握程度，有利于巩固所学的内容。 读过以后，我尽量用自己的话复述刚刚看过的内容，回答自己设定的问题。合上书想回想，复述内容。可以用自己的语言，按照自己的理解精炼和归纳。这样做对加深理解，辅助背诵具有明显的效果。 口语陈述，加深印象 关上书，自己复述一遍，这个书是讲什么的，然后我们有什么问题，这个书是怎么解决问题的。 在读完每一节之后复述一次也许符合大多数人的学习目的，从头至尾温习一遍你刚刚读过或学到过的东西，通过口头复述、某种方式记笔记来做小结。同时回忆文章内容来回答纵览阶段提出的问题。 每读完一个小标题的内容，就停下来在脑海中复述一次，可以借助纸笔简要记录，要注意尽可能用自己的话复述，避免照抄书本原文。这个步骤可以有效检测自己是否读懂了这本书。 当你读完一个完整的部分时，把内容在脑中回想几遍。找出那些重点，并且想清楚其他的内容是如何串联的。然后，回到你在第二步中列出的问题清单，试着凭借记忆回答这些问题。 ★第五步 记忆和回顾 ★第六步 复习： 在完成复述后，隔一段时间，再对所学的知识进行温习，从而对所学的知识加深理解，获得新的体会。 最后是进行复习，巩固学习成果。可以根据遗忘曲线的规律，拿出读书时的笔记/思维导图进行复述复习哦。 1. Recite后半天小时Review一次； 2. 一天后再Review一次； 3. 三天后再Review一次； 4. 一个星期后再Review一次； 5. 一个月后再简单地Review一次。 经过这五次Review后，通常已经将要记忆的内容转化成了比较稳定的长期记忆了。 复习的目的是取得有关复述的怎样的反馈信息，复习方式有多种，你可以记笔记或者在重复上述四步之后复述。 我建议你可以做思维导图，书中的脉络，关键词，主要信息点会以图像的形式更清晰地印入脑海。最后，运用思维导图将整本书收入自己的资料库，作为平时查阅的有用工具，学以致用。 短期内及时复习回顾，并周期性的回顾，克服艾宾浩斯遗忘曲线。完成从信息到知识的内化过程。 SQ3R读书法是一种精读书的方法，它能够让孩子快速掌握书中的知识点，并且通过复述、复习的方法加深记忆，以此提高孩子的学习效率。 我之前一看文章就要从头到尾每段都看，表哥说一定要放弃这种执念，有些段落甚至章节很可能是无用的，对文章的主旨大意没有贡献的话，完全可以忽略不读。高效的阅读者就是要修炼出阅读能力，知道哪些有用哪些没用，然后区别对待快读和细读，甚至是返回去重读。表哥说这也是牛津、哈佛重点推荐的阅读技巧，是经过许多人检验过的优秀方法，应该采用吸收。 经过表哥对我的分析和解读，感觉脑子里豁然开朗，不再是蠢蠢的死磕，采用前人验证过的阅读技巧，现在我逐渐对阅读越发顺手，心里不再担忧了，成绩在2个月后语文考试中前进了10名，心里踏实知道自己掌握了正确的方法，相比以前是 事半功倍！ |
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