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首先要说，业余选手想在比赛中取得好成绩，个人的技术水平和比赛的战术，套路都很重要。 但是总的来看，由于业余选手的训练水平有限，所以相对于专业比赛，业余比赛一般都显得回合少，节奏慢，对抗程度低。所以很多过于专业的技术和战术可能会不太适用。从某种程度上讲，业余圈内的比赛，主要比拼的是发球，接发球的能力，以及个人的技术，套路的特长，而对体系化的战术要求并不高。有鉴于此，如果你平时能注意练习和掌握几个简单，实用的技术套路，可以作为比赛中取胜的法宝。 一、发球的套路练习首先是建议你练习和掌握几种转与不转的发球，发球的质量体现在两个方面： 一是几种发球的旋转差别要大，要有一定的“欺骗性“。也就是说，要通过发球，让对手判断失误，从而给自己创造主动上手的机会。二是发球要尽量低，短，使对方难以判断落点和上手进攻。练习时，要注意发球线路的变化。长短结合，快慢结合，直线，斜线都要兼顾。熟练以后，可以把发球与抢攻结合在一起练习，形成套路。第三，对业余选手来讲，通过长期的训练和比赛，最终要慢慢形成和掌握以下几种主要能力。一是要能判断和处理好旋转；二是要具备摆短，劈长和发力，控球的能力；三是要形成一定的比赛意识和控盘能力。有了技术套路和控盘能力，会让你的水平上升几个档次。要想在比赛中突出自己的技术和套路，那么在平时训练时，就最好不要盲目练习，浪费时间。要有目的地围绕自己的特长和套路进行精炼，再辅之发球和其他技术手段，你的进攻就会更加主动，积极，呈现出与众不同的特点。 另外，对于业余的选手来说，平时的训练和比赛，还要善于观察对手，多与不同水平，层次的球友交流。在比赛中，要逐渐养成算分，记球的习惯，日积月累，一定会打出属于自己的一片天地。 欢迎大家的评论和关注 |
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