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冬日警惕心梗发作 气候变化是导致心肌梗死的首要原因心肌梗死是冠心病的一种急剧而严重的临床表现。 主要是因冠状动脉被血栓阻塞或冠状动脉持续性痉挛，使心肌缺血死亡。 冬季发病率高，是因为寒冷的刺激，使机体的交感神经系统兴奋性增高，体内儿苯酚胺分泌增多，促使肢体血管收缩，心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多，心肌就容易缺血缺氧，引起心绞痛发生。 同时，交感神经兴奋和儿苯酚胺本身可导致冠状动脉痉挛，低温又使血小板易于凝聚，血液黏稠度增大，容易形成血栓，也是导致心梗的重要原因。 当气温从零上17℃下降至0℃以下时，心肌梗死病死率从4.9%上升到6.9%。尤以12月份至次年2月份心肌梗死的发病率提高最快，特别是在连续低温、阴雨绵绵和大风天气，急性心梗发病率更是显著增高。 心肌梗死患者在冬季要注意保暖鉴于寒冬时节易于诱发心梗的种种不良因素，在寒潮频频的冬季，心血管疾病患者尤其是患有冠心病的人要特别注意天气预报，合理安排好工作和休息。 要在医生的指导下坚持服药，如小剂量的阿司匹林等。世界卫生组织建议：冬季室温应该不低于18℃，对于老年人和冠心病应再提高2℃～3℃为宜。在寒潮来临时，要及时增加帽、衣、被褥并减少外出。 尽量避免到公共场所，以防患上呼吸道感染。心脏病人出现咳痰等症状时必须引起足够的重视，一旦发现自己出现心慌、气短、头昏等症状，患者应当尽快到医院检查。最重要的是，要切忌自行走动。有的心梗患者病情复发后自己走到医院拍片，结果病情加重，甚至死亡。 饮食上要适当控制食盐和脂肪的摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果，避免过度劳累和情绪激动。 40岁以上，有冠心病家族史、高血压病、高血脂症等易患因素的人，在寒冬时节更应注意防寒保暖，以免酿成后患。 (图片来源于网络)  |
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