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原料及做法：生白萝卜250克、米醋适量。将萝卜洗净切成小的薄片，放花椒、食盐少许，加米醋浸4小时即可。食用时淋香油。可当佐餐食用，每日2次。 新疆的罗布麻茶，含丰富的“钾”元素，可以有效的清理血管垃圾，恢复血管弹性，被称为“血管清道夫”!泡茶后为弱碱性水，长期饮用可改变身体酸碱平衡！罗布麻茶原料新疆野生罗布麻，长期饮用可明显改善人体血管的脆性和通透性，清洁血液，延缓血管衰老，对高血压、心脑血管疾病及失眠、胸闷、便秘等作用非常明显。 室温水泡茶比热泡茶对身体更有好处据《北京晨报》报道，中国农业科学院茶叶研究所研究院林智主任曾经拿出一份国外的冷泡茶研究报告，这份报告发布在《食品组成与分析》期刊上，研究显示，从总体来看，冷泡水茶汤中的多酚类物质、儿茶素以及抗氧化活性等指标均好于热水泡的茶。
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