脚转筋并非都缺钙，白芍木瓜汤效果好

        治法：酸甘化阴，缓急止痛。

组成：白芍60克，伸筋草30克，舒筋草克30，木瓜20克，甘草20克。

        服法：水煎服，2日1剂，早晚分服。

方解：方中重用白芍为主药，养血柔肝，缓急止痛，辅以伸筋草，舒筋草舒筋活络止痛，佐以木瓜味酸，舒筋活络，甘草味甘，与木瓜配合酸甘化阴，缓解痉挛疼痛。