“怕什么，来什么”的怪现象，背后隐藏的秘密是什么？大家是否会经常被碰到这样的经历： 老师布置课后要背诵课文，说好下次课要检查，往往你认真背的时候，老师没有叫到你的名字；但是一旦你没完成或是没背熟的时候，老师第一个点名的就是你；考前复习的混瓜烂熟的题目出的很少，但是没有复习到的知识点，全部出现在试卷上。 第一次穿上刚买的小白鞋，出门前你祈祷着今天好好呆在办公室不出门，回家千万别下雨，结果那天不是下雨就是要出门跑外勤；当某一天你穿上心爱的白衣服，就餐的时候，越是小心翼翼，越是发现白衣上已经溅上星星点点的酱汁或油迹。 为什么会这么凑巧？有时候想想，发现生活真的挺能戏弄人，我们越是担心的事情，它越是不请自来。 应验了一句话：“怕什么，来什么”。 这难道是生活在故意刁难我们，给我们难堪么？其实不然，最大的问题在于我们自己本身的心态，如果我们对这个问题太过担心或者焦虑，那么我们就不能以平常心去对待它，其产生的结果也会与我们的期望背道而驰。 前段时间，我在一本叫《墨菲定律》的书里，找到了与这种过度担心相切合的理论依据，它就是被心理学家称之为：“墨菲定律”的心理状态。 “墨菲定律”诞生于20世纪中叶，是由美国一个叫“爱德华·墨菲”的工程师提出的，它也可以解释为一种心理学效应。 爱德华·墨菲是美国空军工程师，有次他与上司一起去参加一个火箭减速超重实验。这个实验是要测定人类对加速度的承受极限。 安装实验加速计有两种方法，他发现竟然有人将16个加速计完全装错。理论上全部装错这种可能性是非常小的，于是他做了这样一个“闻名”的论断： 如果做好一件事有多种方法，假如其中一种方法有可能导致事故，那么肯定会有人去犯这个错误。 譬如你很讨厌一个人非常不想看见他，那么有可能这一天他都会围着你转。 如果你到售票厅购买火车票。售票厅里有很多队伍，你经过思考，选择了一队你认为是最快的，你毫不犹豫地排到那队里面。奇迹发生了：你两边的队伍走得很快，你排着的那队一动也不动。你很生气，决定换个队。于是你换到了你认为更快的那一队。你刚换过去，奇迹又发生了：你新换的那队一动不动，你刚刚离开的那个队走得很快。 在股市当中也常见墨菲定律的影子：你怕跌，它偏偏跌给你看；你盼涨的，它偏不涨，你忍不住卖了，它也开始涨了；你看好五只股，买进其中的一只，结果除了你买的股票外，其它四只涨得都很好…… 这就是墨菲定律的秘密：事情如果有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。 太过于在意成败，忽视事情本身的过程，是产生“怕什么来什么”这个怪现象的源头夏莲是舞蹈演员，平时排练节目和登台表演都很优秀，有一次，歌舞团应邀参加一个重大的文艺表演活动，作为团里的台柱子，夏莲自然要担起表演重任。因为之前都是常规演出，她都能以平常心对待，专心致志地沉浸在下自己的表演中，并出色地完成任务。但这次不同，如果表演出色，她就可以代表团里参加更高级别的演出活动，团里也非常重视这次活动，反复叮嘱她一定要好好表现。 面对这些压力，她开始有点不淡定了，担心自己的表演会失利，她在后台不停地给自己打气：这次表演很重要，只许成功不许失败。 结果事与愿违，夏莲在表演之前，把自己弄得非常紧张，结果上台开始没多久，她就因为注意力不集中，她在表演过程中的一个翻跃的压轴动作失利，自己则重重地摔在地上，幸好没有大碍，但脚伤却只能让她暂时离开舞台，接下去的几个月时间也只能卧床休息养伤，晋级表演也无缘参加了。 夏莲的这个舞蹈已经上演过数十场，每场都取得成功。但偏偏在她认为最重要的这场演出中失利，正好应验了《墨菲定律》中的“怕什么，来什么”这个怪现象。 能够让《墨菲定律》中“怕什么，来什么”这一怪现象横行霸道的原因： 1、我们却往往把失败和挫折看成是运气、环境或他人造成等外部因素，所以才会陷入：怕什么，来什么的怪现象。 2、过分地看重输赢和成败，将自己置于一种紧张焦虑的高强度压力之中，导致在做事情的时候，瞻前顾后，患得患失，终究没能把事情做好。 正如夏莲在重要场合中，表演失利一样，正是因为她的心态已经改变了，之前一直心无杂念地表演，在乎的是表演本身；而这次，她却太在意成败本身，让她无暇顾及表演，所以才产生了失误。 看淡压力，持平常心，不忘初心，方得始终。 巧用吸引力法则，把“怕什么，来什么”转变为“想什么，来什么”，助你心想事成。在心理学上有一种现象，就是负面心理暗示会对人的心态及行为造成不良影响，而正面的心理暗示，则会让人获得从失败走向成功的峰回逆转，这就是我们说的“吸引力法则”。 方林从小喜欢写作，平时也有写文的习惯，但是她对自己写文一点信心都没有，从不敢投稿，也不敢发到平台上，因为她害怕写不好被人笑话，投稿被拒。所以虽然她写了很多文章，但从来没有任何收效。 结婚生子后，家里的开支骤增，才让她产生通过写作变现来补贴家用的念头。非常巧的是，在她这个念头后，正好打听到同学小敏通过写作，现在的收入远比她工作的收入高的消息。 为此她很快地联系到小敏，询问有关情况。小敏也很热情，不但指导她写作的技巧，还把她拉到写作营里和很多写作者一起学习、交流。很快地在小敏的带动下，方林迅速开启了更宽阔的写作之路。 现在的她，不仅自己经营着几个平台的账号，还经常有投稿的资源，写作变现的愿望也随之实现。她很开心地说，感谢遇到小敏，感谢自己的好运气，让自己梦想成真。 方林之所以能够梦想成真，很大程度上就是“吸引力法则”的助力结果。 要打破墨菲定律的“诅咒”，我们就要善于利用“吸引力法则”，用积极的心理暗示，以肯定式的语言做表述，即便遭遇挫折，也要充分发挥自身潜力勇敢应对，才能有翻盘逆袭的机会。 面对“墨菲定律”，巧用 3招法宝，助力我们梦想成真。
想要能够驱逐“怕什么，来什么”的霉运，提高我们成功的机会，我们可以通过这3个方面去努力： 1、 提前预判可能会发生的不利因素，防患于未然，做好防御工作。 我们与其担心可能会发生的不利情况，不如行动起来，尽量地将负面影响扼杀在摇篮里，避免问题的发生。比如担心考试考不好，那就认真复习，把所有知识点都掌握好，那就能够做到胜券在握。 2、 调整好自己的心态，坦然面对和处理事情。 我们在处理事情和问题的时候，应该保持平和的心态，把精力专注于解决事情的本身和过程上，而不应该去计较和忧虑事情的成败结果。这样才能让我们保持良好的状态，才能保证事情的圆满完成。 3、 不断学习和提高自己的能力，让自己有更足够的实力来应对问题。 成败的关键与否，一个重要的因素就是足够的实力 。想要实现梦想愿望，我们就应该多去学习和提高自己的能力，让自己解决问题的时候，能够从容解决，让成功的胜算更大。
梦想就像是一个顽皮的孩子，有时候你越想得到她，它就越会跑的更远，甚至用躲避的方式来住弄你。但如果你在她面前蹲下，对他敞开双臂，努力地对她示好，他反而会笑着扑进你的怀抱。 保持积极乐观的心态，主动去思考我们想要的东西，然后努力做到极致，我们周围都会散发正能量的气场，也就会吸引到积极地能量，助力我们走向成功的彼岸。 世界上任何的努力，或许不能给你带来即时的回报，但它们却能让你在不经意间梦想成真。 |
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