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.................................................... 根据中医理论，人体内的经络就像一个纵横交错的交通网，联系着各大脏腑、沟通气血。 ............................................................................................ 今天把一位退休院长总结的养生精髓浓缩在下面这些图中，帮您从头到脚抵御疾病的侵袭~平平安安过冬天
2019——2020年 三九进九寒天时间表 一九，万叶枯萎，鸿雁南飞: 一九：2019年12月22日-2020年12月30日 第一天：2019年12月22日（冬至日） 二九，单衣觉寒，群鸟夜投高宿，鲤鱼游入深潭 二九：2019年12月31日-2019年1月8日 第二天：2020年1月1日（元旦） 第三天：2020年1月2日（腊八） 第七天：2020年1月6日（小寒） 三九，朔风凛冽，荒原地冻，水面结冰犹如冰桥 三九：2020年1月9日-2020年1月17日 第九天：2020年1月17日（小年） 四九，参星半夜落下，辰星早上升起 四九：2020年1月18日-2020年1月26日 第三天：2020年1月20日（大寒） 第七天：2020年1月24日（除夕） 第八天：2020年1月25日（春节） 五九，白日渐长，太阳未时之后可照进堂屋 五九：2020年1月27日-2020年2月4日 第三天：2020年1月29日（初五） 第九天：2020年2月4日（立春） 六九，春风拂面，百草萌动，单衣即可出门 六九：2020年2月5日-2020年2月13日 第四天：2020年2月8日（元宵） 七九，黄河冰水各半，鲤鱼游向滩头，喜鹊筑巢，鸿雁归来 七九：2020年2月14日-2020年2月22日 第一天：2020年2月14日（西方情人节） 第六天：2020年2月19日（雨水） 八九，草木生长，阳气遍地，正是种谷深耕之时 八九：2020年2月23日-2020年3月2日 第二天：2020年2月24日（龙抬头） 九九，耧车播种，玉苗丛生，正是农家欢乐之时 九九：2020年3月3日-2020年3月11日 第三天：2020年3月5日（惊蛰） 第六天：2020年3月8日（妇女节）
数九是汉族民间的二十四节气，在魏晋南北朝时期就一流行。地区间的气候差别还是有所不同，所以每个地区都有属于每个地区的数九歌。 养生不在多，在于精！做好退休院长这些养生方法，长寿绝对不是难事。这么好的文章，看完记得放到圈子里哦~ 数九寒天吃苹果， 日子过得红火火 愿您岁岁年年 平平安安 快快乐乐！ |
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