中医必学的脉诊基础，十分钟让你学会号脉！

脉诊，即切脉，俗称“号脉”。中医望闻问切，切脉诊病，由来已久。司马迁在《史记》中就记载了医家诊脉治病的内容，而1973年在湖南长沙马王堆汉（西汉）墓中出土的简帛医书中，已有“脉法”的内容。

脉象是什么？

十分钟学会号脉

号脉方法详解

切脉时有什么讲究？

正常的脉象是怎样的呢？

学习诊脉，必须先了解正常的脉象。正常脉称为“平脉”、“常脉”。每分钟跳动70—80次左右，节律规则，脉型不粗不细，不浮不沉，不刚不弱。

但正常脉象常随季节、年龄、性别、体质等会有差异。

1）如春、夏、秋季的脉大多偏浮，而且搏动有力；冬季的脉多沉伏于里。

2）年龄越小脉搏越快，青壮年脉多强而有力，老年人的脉较弱；

3）身材高大的人脉多长，矮小的人脉较短，瘦人脉多浮，胖人脉多沉；

4）饱食后及情绪激动时脉多快而有力，饥饿时脉多软弱。

如果发现相反脉象，如冬天脉浮、胖人脉浮、瘦人脉沉等，提示脉象异常。