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3.赤脸恐惧症、焦虑症、父母深度仇恨和歉疚之自我疗愈

 爱的剧场 2019-12-27

 爱的剧场的使命:

让人人心中充满爱,爱能融化一切,爱能疗愈一切

化名:匿名

年龄:35

地址:江苏

我生长在一个严谨的教师家庭,从小因为父母不和,我认为自己经受了很多人所无法感知的痛苦。

而由于家庭长期的批评式教育,又使得我即使学业再好,工作再有能力,都始终无法抬起自信的脑袋。

15岁时,我曾暗恋我的英语老师,因为这份感情没有处理妥当,使得我从15岁以后的这二三十年中无法摆脱爱脸红的毛病。

我最严重的是走在路上和坐在车上都觉得别人在用异样的眼光看着我,后来随着自己的阅历增加,这些症状也慢慢减轻,也知道自己的这个病症就叫“赤脸恐惧症”。

我痛恨我的父亲,觉得就是他让我变成现在这个样子,特别是1998年,我的母亲因严重的忧郁症和糖尿病选择了以自杀来了结自己的生命,这让我更加憎恨我的父亲,也恨自己,觉是自己说的一句话害死了妈妈,我内疚了12年,觉得自己不配拥有幸福的生活。

最近一年多来,我常常不由自主地厌烦,每天都在一种烦躁的情绪里面生活。我对自己的老公不满,对自己的孩子不满,对家人不满,但又不能表达出来,就压抑着自己,其实我相信家人一定能感受到我的情绪,我觉得自己的孩子为什么这么难带,我对他注入了那么多的关爱,他为什么总是充满着仇恨、自私、还有自卑,我想不通为什么别人家的孩子怎么那么好。

家人也感受到我的异常,我自己也意识到了问题的严重性,于是我便踏上了漫漫求医问路的征途,医院的精神科去过,出名的咨询师也去找过,各种大师也去拜过。

不得不说,这些咨询师或者大师有很多治好的案例,但是他们不适合我

也或许就是心理咨询中的一个术语:匹配度 不够吧!

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