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八月瓜又叫野香蕉和八月炸，中药名称“预知子”，不同地方的叫法有所不同。八月瓜是三叶木通的果实，野生果品。因八月果熟开裂而得名。果形似香蕉，富含糖、维生素C和12种氨基酸。果味香甜，为无污染的绿色食品，有“土香蕉”之称。分布在贵州、湖南四川一带，山麓谷地、林缘灌木丛中野生资源丰富。 木奶果是产于热带地区的一种野生果树，属于大戟科植物。木奶果产于广东、海南、云南，分布于印度过、缅甸、泰国等，生于海拔100-1300米的山林中，是一种常绿乔木，株高可达15米。在西双版纳，当地老百姓通常把木奶果称之为三丫果，是人们非常熟悉和喜欢吃的一种野生水果，果实内有种子3粒，果肉多汁，酸甜可口。 仙人掌果，是仙人掌属植物的果实，果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等。仙人掌类植物原产南北美洲、亚热带大陆及附近一些岛屿，部分生长在森林中。多浆植物的多数种类原产南非，仅少数分布于其它各洲的热带、亚热带地区。在中国大陆云南、广西、海南等地多见。 木瓜榕，又叫大果榕、馒头果、大无花果等，桑科植物，多生于低山沟谷潮湿雨林中。木瓜榕的果实、花序托、嫩茎尖和嫩叶均可食用，在民间已有悠久历史。且营养价值也很高，含有丰富的维生素、无机盐等成分。木瓜榕从未成熟的嫩果到成熟的果实均能食用，嫩果采摘后绞碎，拌入面粉中蒸成点心食用，味道香美。成熟的果实，味道甜香，可以生食，也可以制果酱、饮料，酿酒等。 茅针，是茅草初生叶芽后处于花苞时期的花穗，即谷荻。谷荻一般是细圆锥形的，多数有三分之二露在地面外，另三分之一在泥土中，白茅不仅茅针好吃，它的根也具有很大的作用，在农村里常被用作草药来使用，白茅根具有凉血、止血、清热利尿、生津的功效，常被用来治疗吐血、小便不利、反胃等症状。 |
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