每到了吃饭的时候总是纠结,到底该吃什么,在你附近吃来吃去也就那么几种吃的,一天吃一种也吃遍了,这个时候建议你自己做,下班后自己做一些饭菜,就算不是什么太好的菜,但是如果是自己做的就一定会感觉到好吃,因为那是生活的体验。话不多说看看小编今天给大家分享什么吧~ 老婆把牛肉直接扔进电饭锅里,还不加一滴水,出锅后全家人惊呆!昨天礼拜六,老婆神神叨叨的去超市买了一大块牛肉,回来说给我们改善生活,我也是充满了好奇心,在一边围观。 首先,见将牛肉切成小竖条之后,冷水下锅,然后将锅中的水煮开。牛肉紧过水之后,我们将牛肉捞到碗中。然后放入干辣椒、食盐、油、八角、糖、生抽老抽等调味品,搅拌均匀。 然后在电饭锅中摆一层切好的姜片,摆好之后老婆把牛肉直接扔进电饭锅里,然后将电饭锅调成煮饭的状态。时间停止后,牛肉已经熟了,然后她把牛肉盛到一个碗中,加上孜然辣椒等调味品。 做完之后,将刚刚用电饭锅做好的牛肉放到微波炉里烤上一分多钟,这样牛肉干就成了。出锅后我们全家人惊呆,竟然不知道牛肉干还可以这样做,在外边买的那么贵还有卫生问题,老婆太聪明了,以前吃煮牛肉比较多,想不到还能这样做,以后在家就可以吃到有滋有味的牛肉干了,人体蛋白质需求越大,饮食中需要增加的维生素B6和锌、镁元素就越多。牛肉含有足够的维生素B6和锌、镁,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,满足人体所需。 |
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