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毒素不仅仅存在于身体里，同时也屯积在心灵之中
人活在世上，总有辛苦的事、厌烦的事，所以无可避免地会在心里累积压力。此外，我们每天吃下各种不同的食物，食物无法被完全消化，形成老废物质（=毒素），囤积在身体里。久而久之，毒素不断地屯积，心灵将失去活力，身体状态也会变差，最终导致疾病。
市面上的排毒方法有很多，无论是多么优异的排毒方法，未必适合所有的人，如果方法不适合自己，反而可能危害了健康。毒素屯积在心里或身体之中，的确有害，然而对于现在的你来说，毒素其实已经成为你心里或身体里的一部分，一旦以急进的方式排除，反而会形成一股压力，并且造成心里紧张、身体疲累。所以，无论是何种毒素，都不能冒进而胡乱地排除，而是以渐进的方式，缓慢且一步步地进行，这是非常重要的一环。
阿育吠陀被称为世界上最早的排毒医学。在印度人心中，阿育吠陀与现代医学的地位一样重要。每个阿育吠陀医师都必须经过5年半的专业学位课程，才有资格进行阿育吠陀治疗。阿育吠陀理论中所指的毒是指“未能消化的能量”。除了食物意外，精神压力也被视为毒素。这些毒在人体内的堆积是引发多种身体不适的根源。阿育吠陀排毒法，在于它考量了每个人不同的体质，并且提供符合各种体质需求的排毒方案。不同的毒素堆积方式、身体不适的表现形式都会影响排毒方法。阿育吠陀排毒法包括理疗、饮食疗法、瑜伽等多种方式，是身体排毒、巩固免疫系统、唤醒体内自愈力、恢复平衡和健康的终极身心疗愈体验。它不仅有助于治疗疾病，同时也是为了让人们更加健康幸福地活着而存在。
阿育吠陀排毒法的第一步是先好好地分辨自己的体质，然后再力行符合自己身体状态的排毒方法。同时逐步培养有益身心的好习惯，一点一滴地减少有害身心的坏习惯。
如此一来，身与心都能确切地找回原本的状态，同时靠着自己的力量，净化屯积在身心里的毒素。以自然的力量让身与心净化，这就称为自净作用，而它的力量则称为自愈力，或是单纯就称为净化力。阿育吠陀排毒法就是为了提高自愈力，引发自净作用，在不造成身心的负担、当然也不用担心复胖的情况下，使身心毒素消失。其实每个人原本就具备自愈力，所以只要分辨自己的体质，并且落实符合自己体质的正确生活饮食习惯，短时间之内就能提高自愈力，并且随着自愈力的提升而将导致疾病的毒素排出体外。春节阿育吠陀身心净化之旅，从生活的多个方面帮助人体恢复自愈力，延缓衰老，重塑生命活力。 在大自然的怀抱中，找回内心的平静、身心的平衡，以最纯净的能量改善身体和心理的状况，让内在频率调整到健康喜乐的状态。春节，给生命一个间隙，体验六千年传承的生命艺术。 
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