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苦荞茶养肝效果很理想，其中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝等均有一定的疗效。每天晚上睡觉之前喝一杯苦荞茶，能够起到很好的养肝效果。51养生网小编给大家说说！ 蒲公英茶不仅补血，还可养肝。它含有丰富的维生素和矿物质，有保肝、强化肝脏的作用，能预防肝硬化的产生。每天喝一点，很好的保护肝脏。 黑蒜是经过发酵的大蒜，富含微量元素硒，能够参与血液的有氧代谢，进而把肝脏中的毒素和垃圾清除出去，帮助肝脏解毒，降低肝脏运转负担，从而更好地保护肝脏。 小青桔普洱茶可以降脂减肥，在疏肝健脾等方面很有效，而且常喝对脂肪肝、酒精肝的病情恢复是非常有帮助的。而且还能够降肝火，清扫你的肝脏垃圾哦。  乌梅汤酸味具有补肝敛肝的功效，在和肝气的同时，还能提高肝脏的解毒能力。乌梅汤除了补肝之外，也能够具有解酒的作用。每天喝一杯，不仅解暑还护肝。 菊花茶富含硒元素，能够修复肝脏、平抑肝阳、清肝明目。更让你惊喜的是，它的口感更甚于一般的菊花茶，清冽而不失温柔。  由于慢性肝炎多因机体免疫功能不全所导致，而香菇中所含的香菇多糖具有提高机体免疫力的作用，能很好的保护肝脏。 金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血；菊花茶具有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效；薄荷提神醒脑、清新口气。每天用它们泡茶喝，清热去火，保护肝脏。  |
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