土茯苓粥 【原料】土茯苓30克，粳米100克。 【制作法】先将土茯苓洗净，晒干或烘干，研成细末，备用。将粳米淘洗干净，放入砂锅，加水煨煮成稠粥，粥将成时调人土茯苓粉，搅拌均匀，再煨煮至沸，即成。早晚分2次服。 【功效】用于各类痛风者
百合粥 【原料】百合100克，粳米100克。 【制作法】先将百合拣杂，掰成百合瓣，洗净后，与淘洗干净的粳米同入砂锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮至百合、粳米酥烂，粥黏稠即成。早晚分2次服 【功效】适用于老年痛风急性发作期，轻症患者尤为适宜。
天麻杜仲粉 【原料】天麻150克，杜仲150克。 【制作法】先将天麻、杜仲分别拣杂、洗净后晒干或烘干，切碎，共硏成细粉，瓶装，备用。每天2次，每次6克，温开水送服 【功效】适用于慢性痛风患者。
笋片拌莴苣 【原料】鲜竹笋200克，鲜莴苣200克，精盐、红糖、白糖、姜末、味精、麻油各适量。 【制作法】先将鲜竹笋剥去外壳，洗净后剖成4纵条，切成薄片。将莴苣洗净刨去外皮，清水冲洗后，纵剖为二，切成薄片，盛入碗中，加精盐适量，腌渍片刻。烧锅置火上，加清水煮沸，放入笋片焯一下，捞出，沥去水分，码入盘内，腌渍的莴苣片抓挤去汁水，放入盘內，加红糖、白糖、姜末、麻油、味精以及精盐少许，调和均匀，即成。佐餐当菜，随意服食。 【功效】适用于各期痛风患者。
茄汁花菜 【原料】花菜250克，番茄250克，味精、红糖、麻油各适量。 【制作法】先将花菜洗净，掰成小块放入温开水中浸泡片刻，将外表皮反复洗净，切放大果沙机中，快速捣纹，收取番茄汁。炒锅置火上，加植物油烧至六成热，加葱花、姜末煸炒出香，下焯过的花菜，急火熘炒片刻，加精、味精、红糖，翻炒后装入盘中，加入番茄汁，淋入麻油，即成。佐餐当菜，随意服食，当日吃完。 【功效】适用于各期痛风患者。
验方一：虎杖樟脑酒，外敷治痛风
王某，男，45岁。有痛风病史，最近，病情恶化，于夜间或凌晨突然发作，踝关节、膝关节、腕等出现局部红肿、热痛难忍。经老中医推荐的一个秘方，就是用虎杖300克，樟脑10克，用500毫升白酒浸泡一周后使用。方法很简单，用纱布浸湿药液后贴敷于痛处包扎，一般6个小时左右就会发挥止痛的作用。
验方二：芦荟汁治痛风有奇效 于某，男，53岁。有痛风病史，最近，身体局部隐痛、肤色变深、关节肿胀畸形，属于慢性痛风发作。经熟人介绍一个小偏方，就是用新鲜的芦荟枝叶，洗净去刺后切成小片，放入沙锅中用水煎服一个小时，服用时取50毫升放入杯中，加入开水调和，还可以放入冰糖或蜂蜜调味。每天1次，10天为一疗程。不可空腹食用。他坚持了1个月，果然有效果，病情好转许多。
验方三：药酒治疗痛风
潘某，男，55岁。最近，急性痛风关节炎发作，踝关节、膝关节有局部红肿，且疼痛难忍。到医院去检查后，医生给开了一处方：当归、白芍、甘草各60克，白花蛇30克，蜈蚣、细辛各20克，白酒2000毫升。将药研细，用布包好放入容器中浸酒10天，每日服30毫升，25天为一疗程。他坚持用了1个疗程，效果很好，人的精神、气色都好了很多。
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