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想吃豆腐不用买,教你自己在家做,只需要3种食材,比买的还好吃

 开米蓝 2020-01-01

豆腐是老百姓餐桌上的常见菜,又香又嫩,营养丰富,价格还便宜,不管大人孩子都爱吃。可是这么好吃的豆腐我们平常都是买上一块回家就炖了,从来没想过自己在家也能做豆腐吧!我的父母年轻时就是以做豆腐为生,耳濡目染,在我的记忆中整个豆腐的制作流程到现在都依稀记得,黄豆磨浆、过滤、大锅煮、再压制成型,做好的豆腐软嫩细滑,一上午就卖光了。

以前父母做豆腐都是用石膏点浆,而现在市场上都有内脂,内脂是用来做豆腐脑和豆腐的,原理是在加热的水中分解中葡萄糖酸,让豆汁中的蛋白质凝固,是没有毒的,可以放心使用。

今天就跟大家分享豆腐的做法,我们需要的食材就是一碗黄豆、两碗清水,和一包内脂,做法非常简单,自己做的豆腐想吃嫩的、想吃老一些的都可以调节,做出来的味道豆香味十足,一点儿不比外面卖的差。

【自制豆腐】

食材:黄豆300克,清水1500毫升,内脂3克。

【具体做法】

1、准备300克黄豆,一包内脂,300克黄豆可以做两大块豆腐,足够吃两顿的了。

2、黄豆用清水浸泡一天一夜,充分泡透的豆子打出来的豆汁更细腻。

3、泡好的豆子冲洗几遍,300克豆子、1500毫升清水,少量多次倒入破壁机,启动“果汁”键功能。

4、将所有的豆子打出生豆浆,没有破壁机,也可以用豆浆机的“蔬果”功能,但是不要用加热功能。

5、将豆浆倒入纱布中过滤出细腻的豆汁,开始加热,加热过程了为了防止粘锅,边煮边搅动。

6、豆浆煮开后,改成小火继续煮5分钟,把豆浆完全煮熟。关火后撇去浮沫,晾凉5分钟,让豆浆的温度稍微降低一些。

7、内脂用一勺温开水,或者矿泉水融化开。

8、将内脂倒入锅中,用勺子快速搅匀,再次撇去浮沫,盖上锅盖。

9、静置10分钟后,非常滑嫩的豆腐脑就出现了,如果想吃豆腐脑,做到这一步就可以了。

10、准备模具,用可以沥水的蒸笼,里面铺上一层纱布,将豆腐脑倒进去。如果想吃细嫩一些的豆腐,那么豆腐脑整块倒进去,如果想吃老一些的豆腐,将豆腐脑搅碎再倒进去。

11、盖上纱布,在豆腐脑上放上重物,目的就是将豆腐脑中的水分沥出来。

12、水分沥得差不多,豆腐就成型啦!做好的豆腐直接蘸上酱油都好吃呢!

自己做的豆腐卖相虽然不如外面的精致完美,但是吃起来豆香味十足,忍不住直接吃了。我用豆腐做了菜卷子,超级好吃。剩下一半明天跟猪肉一起炸丸子吃。做法这么简单,是不是该动手试试呢?

【小贴士】

1、尽量先打豆浆,过滤后再煮,这样做出来的豆腐更好吃。

2、内脂的量不要放的太多,否则会发酸。一包内脂正好是3克。

3、煮豆浆一定不要离开锅,很容易糊底,边煮便搅动。

4、想吃老豆腐,就将豆脑搅成豆花儿,这样能沥出更多的水分,豆腐自然就紧致了。

我是若愚妈妈,喜欢做饭,喜欢与柴米油盐酱醋茶打交道,喜欢分享我的一日三餐,分享我的做饭心得!关注若愚妈妈在厨房,每天跟您分享美食菜谱!如果您有更好的建议,期待您在留言区跟我分享!图文均为本人原创,严禁搬运,抄袭必究!

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