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唯有真爱可以触动我们的内心深处， 到达那些我们甚至从来没有察觉到的部分， 带给我们前所未有的感动，让我们与生俱来的光芒显现出来。 —— 杰夫·艾伦 这是书语人间为你读的第2本书 《亲密关系的秘密》 列夫·托尔斯泰有句名言：「幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。」 那么，同样是在蜜月期如胶似漆的爱侣，为什么有的会在磨合期或平淡期分手，而有的会相守一生，白头偕老呢？ 世界顶级心灵导师杰夫·艾伦和妻子苏珊是一对传奇夫妻。 他们的相遇就好像是浪漫爱情小说里那些惊心动魄的场景。当时的苏珊正处于第一段婚姻失败的疗愈期，她在西班牙伊比萨岛整修一座旧木船。在朋友的怂恿下，苏珊参加了科斯岛到科克的快艇竞赛，而船长恰恰是杰夫。 在船上风雨同舟15天后，杰夫和苏珊坠入爱河。彼时，两人的爱犹如干柴烈火，杰夫英俊、粗犷、富有冒险精神，苏珊风趣幽默、落落大方。他们满足了彼此对爱情的所有梦想。 好景不长，三个月的蜜月期后，杰夫和苏珊之间的差异立马显现出来——苏珊是城市上班族，杰夫则是桀骜不驯、特立独行的异类。这种组合似乎很难持续。 为此，两人之间的战火不断升级——冷战、争吵、分居、外遇、离婚……你能想到的爱情风暴一次次袭来，考验着他们的爱情。 「爱不是刹那间的心有灵犀，它需要时间，更需要心力。」 在30年的婚姻生活中，杰夫和苏珊一次次地鼓起勇气接纳自己的不完美，一次次包容对方的不完美。最终，他们找到了爱的真谛，成为了人人称羡的神仙眷侣。 真爱之路绝无坦途，而良好的关系绝非偶然。 在领悟到爱的真谛后，杰夫和苏珊成立了工作坊，成功帮助730对夫妻挽回濒临破碎的婚姻。《亲密关系的秘密》不仅汇集了杰夫和苏珊30年婚姻的心路历程，还运用知见心理学的原则和方法，为以结婚为目的的和已经走入婚姻关系的爱侣提供了经营一段美好的婚姻关系提供了思路。 让我们一起跟随杰夫和苏珊的脚步，去探索真爱的秘密吧！ 1 为什么我们对陌生人彬彬有礼，却时不时地对亲密爱人火冒三丈呢？ 尽管我们的行为受到我们的情绪和感觉所驱使，但它的触发点却来自于我们的看待事物的信念和我们过往的人生经历。如果我们不深入了解行为背后的原因，我们就无法理解他人的所作所为，因而对他们心生恐惧或产生误解。 我们的伴侣，因为他/她的特殊性，往往被我们给予了更高的要求与期待。 蜜月期的我们，就把我们的伴侣从一个普通的、容易犯错的平凡人，视为一个爱情机器超人。在我们的心里，我们的伴侣是无所不能的，他们不仅能满足我们的所有需求，他们还可以拯救我们脱离苦海。他们不仅能照顾我们生活的方方面面，还能理解我们的喜怒哀乐，恰到好处地回应我们对爱情的所有期待。 就像童话故事的最后，永远是王子和公主幸福地生活在了一起。 殊不知，真正的相爱始于彼此承诺的那一刻。 2 「婚姻是一座围城，里面的人想出来，外面的人想进去。」 当我们坠入爱河的那一刻，我们仿佛回到了童年——爱、呵护、理解，所有的情绪需求都得以被照顾，所有的爱都得以被安放。我们变得无忧无虑，一天到晚只想着玩，这种感觉就像是行走在云端。 然而，事情并非如此。蜜月的本质就在于它并非长久。 「人非圣贤，孰能无过」，蜜月期过后，伴侣最真实的一面在我们的面前暴露无遗。他们从云端跌落人间，那些曾经让我们着迷的差异让我们感到不安。 于是，我们进入权力斗争期，开始为谁负责满足谁的需求而喋喋不休。 所有争吵的本质，都不过是两人在彼此控诉：「既然你已经选择了我，你为什么不能照顾我的需求？曾经那个为我付出，无所不能的你到底去了哪里？」 在一次次的矛盾冲突中，有的伴侣尝试改变对方，而有的伴侣则试图控制对方。在愤慨中，我们一次次将矛头指向我们最爱的人，又在一次次的妥协和不舍中和好。如此反复，有的伴侣最终分崩离析，劳燕双飞。 聪明的伴侣则会选择停止对对方的抱怨，放下「自己一定是对的」的念头，将自己的伴侣看得比自己更重要。 这时，两人的关系开始出现转机。随着一个个问题的妥当解决，关系的蜜月期再次出现了。 爱是一种疗愈。当所有的心痛的碎片被爱融化后，我们将收获平静和雨过天晴的踏实感。我们和伴侣不再是对立的敌人，而是亲密无间的伙伴。心照不宣的默契将成为我们生命中的避风港，在人生艰难的时刻给予我们无比的勇气战胜一切。 3 那么，我们能够做一件什么事情，让我们的关系更加美好呢？ 答案是，放下。 放下据理力争，放下固执己见，放下对过去经验和「我一定是对的」的念头的坚持。 关系中没有绝对的真理，只有观点的不同。当一方愈是认为自己是对的，另一方愈是坚持反向的看法不肯示弱。把冲突和纷争指向最爱的人，把是非对错看得比我们的爱人和幸福更加重要，不觉得很可悲吗？ 三年前，周董和昆凌在英国约克郡塞尔比镇举办了世纪婚礼。当昆凌穿着洁白的婚纱，走向周杰伦的时候，一代乐坛天王羞涩地低下了头，露出了孩子气的笑容。 知乎上有位知友提出了一个问题：「昆凌有什么独特之处能赢得周杰伦的爱？」 知友驰喵的答案特别能吸引我。 「当其他18、19岁的女生和男友大大方方地牵手吃饭逛街，和朋友秀恩爱，享受普通情侣的甜蜜，享受周围人的赞美和祝福时， 同样18、19岁的她却能体谅男友不方便公开和自己的关系，不承认自己是女友，可以担待男友的繁忙，可以陪着男友一起避狗仔，忍受种种不便，偷偷摸摸地开展地下恋情，吃个饭都要带着一堆朋友打掩护，吃到一半有狗仔就得赶紧撤离。 不仅如此，她还有自信，三年里不要一个公开的名分，依然保持恋爱的安全感。」 与其说昆凌是现代版的「灰姑娘」，不如说昆凌是杰伦小公举一直寻找的小王子。 爱的本质是付出，婚姻的本质是彼此放下一部分原有的自己，兼容并包，成为我们。当我们停止指责对方，以更加宽广的角度看待问题时，对方也会随之改变。经过爱的洗礼后，伴侣的关系将更加坚不可摧。 我们将这种踏实感和谁也取代不了的合适，定义为爱情。 那么，亲爱的朋友，你做好了和一个人上刀山下油锅数千次，直到领悟爱的真谛的觉悟了吗？ 最近朋友圈里，喜事频出。 大家都陆陆续续步入了婚姻的殿堂。在为一对对爱侣送上天长地久的祝福之际，我也在思考是什么让一段婚姻得以坚守一生？ 感谢《亲密关系的秘密》，感谢杰夫和苏珊，为我们揭示通往幸福婚姻的秘密。 当你们因为一次次冲突而心力交瘁时，请想想，是谁在清晨和你说早安，为你端来可口的早餐？是谁在风雨无阻中义无反顾地接你回家？是谁在哭泣时替你擦眼泪，在别人欺负你时把你护在身后？是谁在漆黑的夜里把你紧紧地抱在怀里？ 婚姻是一种缘分，亦是人生的高阶智慧。 愿相爱的人，早日穿越痛苦和困境，让爱回家。 |
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