怎样才能有效快速的记住看过的书本知识点？

个人也喜欢看书，每天平均起来都会看一本书中的一章，当然，看书就会面临着如何记住知识点的问题。如果连关键知识点都不能记忆，都不能从长时记忆里边把它提取出来，那么就更别谈利用所掌握的知识点来思考问题。

记忆涉及到一个存量的基本问题，如果看一本书，这本书的知识点都是比较陌生的，对自己来说都是一些全新的认知。那么此时要去记忆这些知识点，就会很吃力，因为大脑里缺乏这方面知识的存量。存量不够，记忆起来就会相对比较困难。

记忆是围绕着”大脑里的已知“跟”新学的知识"来展开的,也就是要建立这两者之间的联系，通过“已知”来联系“新学的知识”来进行记忆。

大脑里对某个领域的已知是一个存量的问题，它会影响到自己对新学知识的记忆，对某一领域的知识存量越多，对这一领域的新知识的记忆就会越容易。

在谈记忆之时，很多人往往忽视了“存量”这个视角，当然除了“存量”这个关键的视角以后，剩下的就是记忆的一些技巧、技法。

• 比如你会用已知来诠释未知。
  

• 比如你会用类比，把未知的知识类比成已知的知识。
  

• 比如你会用比喻，把一个新知识比喻成一个熟悉的东西。
  

• 比如你懂得建构，把所学的知识点建构成一个框架。
  

• 比如你会时不时的在大脑里回想一下，这本书究境有哪些知识点。
  

• 比如你会用一些自己身边熟悉的结构，比如“房间的结构”来关联所学习的知识点。比如象棋的棋盘来关联所学习的知识点。这个道理，也是把新学的知识点，跟已知的知识关联起来，当然这中间需要加入自己对它们的诠释。
  

以上这些都是技巧、技法，啥样才能有效的记住书本上的知识点，个人有两个根本的视角

1. 一个是提高自己对某方面知识的存量。
   

2. 一个是学习一些记忆的技巧、技法，当然这要回到大脑里啥样学习的这个根本点。有了对"大脑里啥样学习的一些“认知之后，这些技巧、技法才能灵活为自己所应用。
   

阅读就像吃过的食物一样，会成为你的骨头和肉，非常重要，在吸收知识的过程中，学会做读书笔记，绝对是锦上添花，事半功倍。那么，如何做出实力与美貌并存的读书笔记呢？接下来分享一下我的经验。

方法一：康奈尔笔记

很多小伙伴也许都知道康奈尔笔记，而我也相信已经有很多小伙伴一直在使用康奈尔笔记法学习。那么，什么是康奈尔笔记呢？

比如一张A4的纸，分成四部分：顶端写标题；下面分为左右两边，左边写摘录，课堂板书，右边记录自己的思考和理解；最下面写结论、总结、行动等。

康奈尔笔记的左边相当于摘抄，而它的重点就在于右边部分自己的思考和理解，以及最下面的结论。康奈尔笔记的模板印象笔记里面就有，有兴趣的小伙伴可以去搜索来用。

方法二：思维导图

什么是思维导图就不用我说了，相信大家一定都不陌生，但事实上，却很少有人在学习中记得去使用思维导图。那么，为什么思维导图那么有用呢？

因为，思维导图法的树状结构与网状脉络，让思绪的层次更为分明、更加结构化，也提升了逻辑与批判力；加上图像、色彩的使用，更滋长了审美的素养与创意的激发。 因此，思维导图法是一种在阅读写作时，有助于理解、分析、综合、评鉴、创造的好方法，对记忆力的提升也有相当大的帮助。

有句话是这样说的：“愚蠢的人不用工具，聪明的人善用工具，天才自己制造工具。”那么，现在这里有现成的工具，为什么不用呢？

以上就是我的分享，希望对大家有帮助！

我是明月。标签：健身，阅读，写作，画画，自律管理，时间管理，英语达人，手帐达人，心理学研究者。希望在文字中跟更多志同道合的小伙伴相逢！且逢且关注！