【原】人体微生物群科普之一

一、有关微生物群的一些数据

1. 一个正常成年人（按体重70千克、身高1.7米算）身上的细胞总数（除外正常成熟红细胞，因其没有细胞核，不算严格意义的细胞）大约是3千亿左右，而一个正常成年人身上的细菌数量接近4万亿。整体算下来，人体内细菌的数量是人体细胞数量的10倍左右。所以人体实际上是人体细胞与细菌的共生体。此外人体内还有病毒、真菌、噬菌体、原虫等微生物，体内病毒的数量更会是体内细菌的10倍数以上。

身体没有微生物的人是不存在的，每天身体不接触微生物的人是不存在的，在人类所涉及的活动范围内，绝对没有微生物的地方（包括医院的所谓的无菌室）同样是不存在的。以至于有人打趣说：“如果你不喜欢细菌，对不起，地球不适合你，这里是细菌的星球。”

顺便说一下，即使是致病微生物，致病也是有条件的，如达不到一定数量级，对人体没什么危害。有人做过实验，即使是在我国列为人类三大烈性传染病之一的病原菌——霍乱弧菌，一次起码要吃进几百万条，才有可能致病。

因此，医院的无菌室只是基本杀灭了致病微生物或把致病微生物减少到最低致病数量以下范围。至此，我们算是可以指出，那些以宣传无菌的商品是多么的幼稚可笑和无知。我们可以说，我们要远离致病性微生物，或者说与人吃穿相关联的商品要尽量消灭或减少致病性微生物。即使我们做到了与人吃穿相关联的商品上无任何微生物，并能将它们无微生物包装，但只要拆开包装，就会接触到空气中的、人手上和物台上的微生物。何况无微生物的食物、衣服对人体来说，根本就是弊大于利或是得不偿失的。

2. 大便干重的90%是细菌。它们主要来自结肠，结肠是人体微生物种类和数量最多的地方。估计我们的肠道中含有约100万亿个微生物。至今人类能有所认识的肠道微生物，也仅占肠道微生物的30％左右。对绝大多数肠道微生物而言，我们现在几乎还是一无所知。

3. 我们的口腔在正常情况下，至今明确有700多种微生物存在。可以肯定的是没有明确的微生物说不定更多，此外人口腔每天都有数量可观的过客（吃进、喝进、吸进；致病的、不致病的均有）。

4. 接吻十秒就交换了8000万个菌体。夫妻俩生活在一起、饮食习惯趋同、加上亲密行为，导致了两个人原各自不同的体内微生物群变得趋同。两人体内微生物群趋同了，夫妻两人的性格、行为习惯、甚至生理状态等也随之越来越相似，因而产生了人们常说的“夫妻相”，也有了“不是一样人，不进一家门”的俗语。当然这观点还不是最终结论。

5. 有文献表明，在我们的肠道、口腔、皮肤和其他地方的微生物群中，至少有3000多种细菌，这些细菌共含有300多万种不同的基因。我们人类的细胞只包含了2万～2.5万种基因，也就是说细菌基因总数是人类基因数量的100多倍。

从某种意义来说，细菌丰富的基因等于弥补了一些人类细胞功能的不足。例如维生素B₁₂、维生素K₂等的合成就是肠道细菌合成的，人类直接利用的；此外有人测试，如果没有肠道细菌的帮助，我们每天至少要多吃30%的食物才能满足人体需求，故有人把肠道细菌说成是人体消化系统的一部分。

6. 人类平均每天吸入体内的霉菌孢子数量在1000到100亿个之间。每平方米土地平均每一天约有8亿个病毒落下。每天落在地面的霉菌孢子、细菌和其它微生物的数量虽暂时没有数据，但可以肯定的是也是天文数字级别的。