倪妮 | 一个女演员的自我修养

倪妮不想过分强调“演员”这个标签——在她看来，这个身份不需要任何额外事例来佐证。在金鸡奖颁奖典礼的后台，作为颁奖嘉宾出席的她被记者拦住，想要进行一个简短的采访。她微笑着拒绝了，这一幕却被同行者拍下并上传到网络，当晚就登上了微博热搜榜，话题词条十足吸睛:# 倪妮 我没有作品 #。

倪妮●粉紫色绣花浮雕衬衣、黑色菱形格子马甲 / 均为 Gucci 

张航●灰棕色毛呢西服 / Gucci

倪妮在化妆间里跟记者还原现场:“我觉得我没有说错啊，金鸡奖是一个专业的电影类奖项，我今年确实没有带着作品来。”她不理解一句简单的话为何会在网络上引起频繁讨论和多重解读，声量甚至一度超过奖项本身。有人夸她谦虚低调，有人赞她清醒而自知，尽管大多数的评价于她而言是正面且积极的，倪妮仍然不愿参与其中，“我只是作为颁奖嘉宾被邀请过去的，我觉得大家应该把关注放在获奖者身上，这本来就是他们的舞台。”在她看来，“演员”二字并不需要时时挂在嘴上，公开发言也难免有作秀之嫌，“我没有想要通过这个场合来传达给大家什么，这只是我对自己的一个要求。”

暖黄色长款金属扣卫衣、湖蓝色高腰半身裙、

红色高腰阔腿裤、铁锈金长款狮头项链 / 均为 Gucci

不谈性价比

近半年，倪妮把事业重心投向了话剧舞台上，赖声川导演的全新原创话剧《幺幺洞捌》正在巡演，此前毫无舞台经验的倪妮首挑大梁，一人分饰两角，时空横跨76年，难度着实不低。话剧表演对她来说是一个全新领域，和大多数科班出身的女演员不同，倪妮在正式进入影视行业之前从未想过当演员，也缺乏相关的表演经验。她坦承，自己对戏剧表演的理解大部分都来自于合作导演的指导和调教。在拍摄处女作《金陵十三钗》之前，倪妮和同剧组的演员们经过了三年的形体练习和表演培训，从琴棋书画到如何站立行走。直到今日，谈起她的成名角色“玉墨”，倪妮每次都会由衷地表示:“主要还是张艺谋导演调得好。”

“玉墨”之后，倪妮的演员生涯犹如坐上了一辆疾驰的列车，市场的期待、观众的热情，和自我的约束，让她只能选择一路向前，高歌猛进不敢歇。这种高强度的工作逐渐显现出了弊端，倪妮自称并非技巧型演员，每一个角色都需要深入揣摩，全情投入，连续拍摄必然造成感情的过度消耗，她意识到自己能量告急，亟待“充电”。

奶油黄雪纺飘带长裙、蓝色印花吊带 / 均为 Gucci

话剧似乎是个顺理成章的选择。早在多年以前，倪妮就曾坐在观众席上，为《宝岛一村》拍红了两个手掌，哭湿了一包纸巾。“虽然不是自己亲身参与到这部戏的创作过程中，但是身为演员，很理解演员在舞台上发光发热的背后，他们需要付出多少的辛苦和努力。因为你懂得这个，所以当表演谢幕的时候，你就会特别激动，特别为他们开心。”彼时倪妮就暗下决心，有机会一定要登上话剧舞台。

机会就在30岁的这一年到来了。据导演赖声川回忆，倪妮的第一次尝试并不自信，她战战兢兢如履薄冰，却异常认真，异常坚韧。“她一直在寻找突破，我问她你需要什么，她说她希望有一个更好的表演训练。”

排练4个月，巡演15场，每场700个座位，没有大范围的宣传，也没有大面积的曝光，跟上综艺、接代言，哪怕是拍摄影视剧相比，话剧都不能算是一项“划算”的选择。“我不谈性价比，”倪妮斩钉截铁地表示，“这本来就是我想要做的事情，何况我也不是什么流量演员。我今年正好是30岁，我想给自己一点仪式感，去尝试一个之前一直想，却又不太敢冒险的领域。”

粉紫色绣花浮雕衬衣、黑色菱形格子马甲 / 均为 Gucci

不在意年龄

倪妮演过一个电影，叫做《28岁未成年》，片中她饰演的28岁女孩凉夏在遭遇变故后心智重返17岁，并再次激活了心底的爱和激情。和影片中不同，现实中倪妮从未因年龄变化而产生过焦虑和危机感。“如果一定要说的话，”她努力回想，“在我还没到20岁的时候，我希望自己能快点长大，好像只有过那一次。”生于1988年的倪妮，今年已经迈入三十岁的门槛，然而她从未视年龄为限制，对心中所爱热情如初，并积极地拓展新的疆域。

31岁的倪妮越来越清楚自己想要什么，她不拒绝尝试任何一种可能性，对于她爱的这份职业，她全情投入，不吝牺牲。“世事无常，我没有办法告诉你，我现在的决定就一定能在多大程度上影响未来的10年20年。我现在只想做好我当下想要做的事情，尊重每一个决定，拍好每一部戏，打磨每一次作品，可能未来我的思想上还会发生什么样的变化，我现在也没有办法预测。”

事实上，所谓理想是很难被准确定义和描述的，只有开始给生活做“减法”，剔除掉那些不必要和不在意的部分，追求的本质才会慢慢明朗，逐渐清晰。正如倪妮所说:“我只是想要演戏吗?对，我想要演戏，但是会不会有其他的一些事情想要做，我暂时可能还不知道。”

灰棕色毛呢西服、棕色格纹阔腿裤 / 均为 Gucci

不必了解我

倪妮并不是个“高产型”演员，她直言每个角色都用尽全力，事后也必然需要一段时间来缓解过劳带来的损伤。那自然不止是身体上的负担，情绪上的爆发更需要平衡，“现在很多影视剧的拍摄节奏很快，我们到了片场，马上就要泪如雨下，瞬间就要笑靥如花。”这是环境对演员提出的更高要求，倪妮表示她正在学习，如何在真情实感的基础上，通过更多技巧来完善和丰富表达。“我没有那么着急，这一定是个长期积累的过程，包括结合自身的经历也好，演员平时的积累也好，以及你对于剧本和角色的理解，都会影响到你在任何一个作品当中的表现形式。”

倪妮●灰棕色毛呢西服、白色高领针织打底 /均为Gucci 

张航●浅棕色毛呢西服、红棕色条纹高领毛衣 / 均为 Gucci

倪妮●粉紫色绣花浮雕衬衣、黑色菱形格子马甲 / 均为 Gucci 

张航●灰棕色毛呢西服 / Gucci

在作品之外，倪妮习惯于让自己“隐身”。人们很少在电影宣传期和颁奖典礼之外的场合看见她，她希望自己留给观众的形象更多是来自于角色而非本人。“我不愿意大家太了解我，这就是我为什么不太参加真人秀节目。”倪妮有意与大众保持距离，她深知角色才是一个好演员真正的名片，“假设你并不了解我，那么如果我的某个角色让你喜欢，你就会觉得那就是我。作为演员，我希望大家能够因为角色而感受到我的存在，是因为喜欢这个角色才喜欢我，而不是因为喜欢我才接受这个角色。”

倪妮●灰棕色毛呢西服、白色高领针织打底 / 均为 Gucci 

张航●浅棕色毛呢西服、红棕色条纹高领毛衣 / 均为 Gucci

不辜负运气

倪妮身上有一般女明星少见的爽快和通透，她十分清楚自己的优势和短板，了解并接受行业的规则及他人的评价，不美化努力，不吝惜付出，也从不讳言自己的好运气。倪妮坦言:“没有张艺谋导演，没有《金陵十三钗》，我做不了演员，也就没有今天。我一直都觉得这对我来说是一件非常值得感恩的事情。”

高起点并不意味着一路高光，倪妮深知这一点。自出道那天起，她的一言一行都被无限放大，一举一动都会招致过度解读，“谋女郎”是光环，同样也是禁锢。“我是一个没有资格说自己运气不好的人，”倪妮说，“如果永远觉得这是一个负担的话，它只能把你的头压得越来越低，让你越来越喘不过气。”

时至今日，仍然有观众把倪妮看作“玉墨”，这被倪妮视之为一种莫大的荣誉和骄傲。“因为我演了玉墨，所以玉墨是我，证明玉墨这个角色塑造得很成功，这对演员本身来说是一个褒奖。”她不担心自己会终身困于同一个角色，舆论压力也不会成为她自我怀疑的诱因，“时间还久着呢，我也没有觉得我就只有这一个角色。对我来说，过去的角色始终是有遗憾的，所以我最喜欢的角色永远是下一个。”

灰棕色毛呢西服、白色高领针织打底、棕色格纹高腰阔腿裤 / 均为 Gucci

你会觉得“谋女郎”这个称号对你来说是一种负担吗?

我觉得任何事情既然发生了，就一定有它的道理。如果你太纠结于这个事情的话，它会成为你非常大的执念。存在就让它存在好了，存在不影响你任何的选择，也不影响你对一件事情的努力。

你是一个不会轻易被别人影响的人吗?

我觉得也不能这么说，他人的评价有时会短暂地影响到你的一些判断。但是在你认真思考，或者跟身边的人聊过之后，很多东西就越来越清楚明了。我觉得有什么事情一定得说出来，然后去跟你相信的人沟通，毕竟一个人的认知是有限的，还是得多听一听大家的想法，再做出自己的判断。

你是一个很自我意识很强的人，还是一个包容性很强的人?

我觉得都有吧。以前会是一个自我意识过剩的人，但是我觉得现在会越来越包容一些，这也是年纪，包括一些个人经历带给我的变化。

白色米奇针织毛衣、撞色拼接丝绒长裙、中国新年系列棕色米奇斜挎包、白色板鞋 / 均为 Gucci

作为一个演员，你觉得话剧表演和影视剧的表演最大的区别在哪儿?

我一直都说其实本质上真的没有差别。因为都是表演的一种形式，都需要你静下心来踏实地揣摩角色，还需要演员之间的相互扶持和配合，包括导演对演员的调度和调整，我觉得这都是一件需要大家共同努力来完成的事情。但我觉得区别可能就是在于跟观众之间的距离，影视剧作品，演员和观众之间隔着屏幕，而话剧演员就是跟观众近距离的接触，最远也就是第一排和最后一排的距离。其次，话剧需要你在舞台上一气呵成，如果台上临时出了什么错误，你要有一个心理承受能力，做好及时的调整。另外，你的肢体和语言表达可能也会跟影视剧有些许的不同，因为你要让第一排的观众和最后一排的观众，都同样能够感受到你说这句台词的情绪，可能就会需要一些特别的舞台技巧和发声方式。

倪妮●白底碎花V领抽绳长裙、棕色毛领系扣马甲、银色耳饰 / 均为 Gucci 

张航●皮粉色高领针织衫、棕色毛呢西服、中国新年系列米奇棕色皮包 / 均为 Gucci

粉紫色绣花浮雕衬衣、黑色宽檐帽 / 均为 Gucci

对你来说，话剧和影视剧在表演上哪一个难度更高呢?

我觉得舞台剧真的是对演员要求最高的。我在说台词的时候，就深深感我自己的基本功差了一些。特别是在排练话剧的时候，现场很多都是非常话剧界非常资深的前辈，他们的基本功是非常扎实的，所以你在跟他们演对手戏的时候就会对比非常明显，不管是用声还是表达方面，都还是非常欠缺的。我也是排练话剧之后，才慢慢了解到基本功对于一个演员来说是多么重要。不管是发声还是形体，如果你的基本功扎实，你的可辨度和调整范围就会特别广，可以适用于银幕，也同样适用于舞台。

新年快到了，有什么话想对一路支持你的观众朋友和我们的读者们说吗?

送给大家最好的祝福是四个字，平安喜乐。

倪妮●灰棕色毛呢西服 / 均为 Gucci 

张航●皮粉色高领针织打底衫 /Gucci

编辑 / 高鼎 

摄影 / 罗洋 

撰文 / 郝思嘉 

妆发 / 高健 

美术 / FeiFei 

协助 / 梓涵、睿睿 

版式设计 / 孙艳华