孩子脾虚经常出现的5个症状,家长要知道! 积食的孩子会表现出食欲差、厌食的情况,稍微吃一点就会肚子胀、不消化。 脾虚积食的孩子,会出现口气臭、舌苔厚的症状,早上起床时,口气尤为严重。 中医常说:“胃不和、卧不安”,孩子脾虚时,会出现睡不安、爱翻身的情况,有的孩子会睡着睡着惊醒哭闹、出汗。 当孩子脾虚严重的时候,会表现出面色发黄、精神不振的症状,主要是因为脾主运化,孩子脾虚,气血运行不畅,才会导致面黄、没精神的政治。 另外,孩子脾虚严重时,还可能出现便秘的情况。孩子一旦便秘,堆积在肠胃里的排泄物会产生毒素,破坏肠道免疫,孩子的体质就会变差,爱生病 2种水果煮水喝,健脾养胃!孩子吃饭香,睡觉不蹬被,身高还猛长 孩子脾虚积食,在家怎么调理?这里就教大家一个小妙方,用两种水果煮水给孩子喝,帮孩子赶跑积食,健脾养胃。 【食材】山楂、苹果、金棘末6g、冰糖适量 【做法】 1.山楂、苹果洗净、去核,苹果切块; 2.在锅里放两碗水,把切好的山楂放进去,大火煮开; 3.水开后,再将苹果块、金棘末和冰糖放进去,小火煮15分钟; 4.煮好后,关火焖3分钟,稍微一凉,就能盛给孩子喝了。 山楂、苹果,有促进肠胃蠕动、分泌胃酸的作用,可以帮助孩子促进肠胃消化,增强食欲;金棘末可以增强脾胃运化功能,增强营养吸收,有健脾养胃的功效。 |
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