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陈允斌的冬季墨鱼滋补指南

我在《吃法决定活法》一书中曾写过：墨鱼本是一味良药，多用于妇科。古人说它“最益妇人”，用它来调理贫血、治疗闭经、催乳等，效果非凡。
其实墨鱼的作用并不仅限于此。
它入肝能养血，入肾能滋阴。
具体搭配和煮法请看视频。

我在《吃法决定活法》一书中曾写过：墨鱼本是一味良药，多用于妇科。古人说它“最益妇人”，用它来调理贫血、治疗闭经、催乳等，效果非凡。
其实墨鱼的作用并不仅限于此。
它入肝能养血，入肾能滋阴。
具体搭配和煮法请看视频。

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