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口腔溃疡从何而来?

 木木君大本营 2020-01-08

不瞒大家说,口腔溃疡的病因目前还真是不太清楚。

现在较普遍的观点是,口腔溃疡的出现与遗传、环境、免疫这 3 个因素有关,也就是:

  • 在遗传背景下(家里有人比较容易起口腔溃疡)
  • 遇上适合的环境(比如考试之前、工作不顺利、生活压力大等)
  • 身体发生异常的免疫反应


但可以肯定的是,目前没有明确证据表明口腔溃疡的出现与缺乏维生素 C 有关,也就别指望维生素 C 带你脱离苦海。

如果直接将维生素 C 碾成粉末撒在溃疡创口上,反而会因为浓度多高而烧灼黏膜让你痛上加痛……

因为病因不明确,也就出现了目前溃疡无法根治的尴尬局面。

医学上有很多疾病无法彻底根治,我们称之为「绝症」,不幸的是,口腔溃疡确实是其中之一。



既然治不好,该怎么承受口腔溃疡之痛?

得过口腔溃疡的人都知道,口腔溃疡很可能不间断地「卷土重来」(医学上称之为「复发性」),但它也会在一定时间内自愈(医学上称之为「自限性」)。

所以如果口腔溃疡来了,能忍,就忍一忍,它一般会在出现后的第 3 天和第 4 天达到疼痛的最高点,之后再慢慢开始愈合,7~10 天后就能痊愈。

但如果一直不见好转或者疼到开始影响正常生活,可以试试以下方法。

➊ 使用局部药物

市面上售卖的西地碘含片等非处方药,都是相对安全的,可以买来含服在溃疡处。

不过在使用之前注意看下说明书,确认自己没有使用禁忌;另外,儿童使用时大人一定要陪在身边,以免出现意外。


➋ 使用非处方漱口水

可以选用含有「桉叶油素」「水杨酸甲酯」「薄荷醇」等芳香酚类的漱口水,其中的芳香酚类物质,不仅有抑菌作用,而且可以较长时间停留在黏膜创口表面,形成一层保护膜,隔绝外界刺激。

漱口水最好餐后使用,也同时减少食物残渣在口腔内的停留时间。可以在嘴里多含一会儿,而不是来来回回的「漱」,尽量少拉扯伤口。

要注意的是,千万别买清新口气类的漱口水,配方表中不能含有酒精,最好回避「劲爽」「冰炫」等字眼,不然越用越刺激,double kill。

➌ 倒也没什么要「忌口」的,但……



吃什么都痛,是不是什么都不能吃了?

关于忌口,其实没什么特别要注意的,只要你忍得住麻辣烫流过溃疡表面时产生的销魂快感,尽管享用。

但作为一般的地球人,还是建议大家少吃一些辛辣、过烫的食物,否则等同于火上浇油。

此外,橘子、西红柿等比较酸的水果也会刺激伤口、加重疼痛,溃疡期间不吃也罢。

不过,如果口腔溃疡一直不见好转,持续了一个月以上,或者总是集中在某一个地方反反复复,那么就需要——

➍ 找医生



很疼的时候,还是建议大家直接找医生解决问题。

挂号时,可以挂「口腔黏膜科」。医生会根据具体情况,给予专业的药物和治疗。

  • 抗炎、止痛药:医生经常会局部使用糖皮质激素类的药物(不是抗生素哦)对抗疼痛,止痛药偶尔也会使用;
  • 局部麻醉药:当疼痛难忍到极致的时候,医生也许会使用局部麻醉药进行溃疡表面的麻醉,以降低疼痛感;
  • 调节免疫的药:口腔溃疡的发生还和全身免疫系统失调有关,因此溃疡情况非常严重的人,医生可能会使用一些调节免疫力的药物。

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