何谓'’抖'’劲? 现在,只要一看到练陈氏太极拳的爱好者,无一不是以会发劲为能事!其实,绝大部分都把陈氏太极拳的发劲练成了发鸡爪疯,练成了小儿麻痺症患者,练成帕金森病和癫痫病患者! 拳论上早就论述了如何发劲,即“蓄劲如张弓,发劲如放箭”!发鸡爪疯的人应该没理解到这个“蓄”与“发”的关系。“蓄”,把弓拉开,定心,瞄准!“放”,瞄准时才胸有成竹地把所扣之弓弦松开。这时,弓一振,弦一颤,箭才借弓弦之振颤,自己奔所定目标而去,而不是弓弦奔目标而去的! 补充强调:发劲的关键在“蓄”,没蓄好劲,“放”就是无的放矢,还会把弓弦拉坏! “放”的关键在“松开”,而不是“投”出去。 抖者,弓箭在蓄好瞄准中,一振一颤而已。拳之颤意在尾闾,振意在命门。 郑强“眉山”问: 章老师:请教定心的具体含义及做法? 博约答: 练下拉弓放箭,你会明白如何“定心”。 |
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