学习太极拳，第一心法就是“自信”！

​在太极拳教学经历中，经常人会碰到一些人在学习中因模仿能力投慢的学员。有些学员能笨鸟先飞，不辞辛劳地按法坚持；有的学员就会怀疑自己“我学得会吗？我年纪已是中年了，会掌握吗？”

其实，学习太极拳，第一心法就是“自信”！别人是人，我也是人！别人能学会，我不比别人少什么！