划重点 | 喝酒之后用“它”醒酒,等于加倍“伤肾”,但90%的男人不知道!你忽视了么? 在日常生活中,很多朋友都有喝酒的习惯,特别是男性朋友,特别是逢年过节、商务应酬、朋友小聚时,难免会多喝上几口。 首先来说,小酒怡情,如果是偶尔、少量的喝酒,对身体的健康影响并不大,但若是大量喝酒,而且长期酗酒,是非常不可取的。 大量的喝酒不仅会伤害到肝脏的健康,而且很多人不知道的是,喝酒还会对肾脏造成损伤。 这是因为,酒精(乙醇)在肝脏代谢之后产生乙醛,乙醛进一步分解变成乙酸,然后再经过其他的分解与代谢,产生二氧化碳、水、乳酸等物质,这些物质需要通过肾脏排出体外,所以喝酒本身就会增加肾脏的代谢负担,对肾脏的健康不利。 更糟糕的是,很多人在喝酒之后,为了醒酒或解酒,饮用大量的浓茶,这其实会加班伤害你的肾脏。 喝茶的确有提神醒脑和一定的补水功效,但是特别浓的茶中,往往含有大量的茶碱,这种物质会在身体里产生利尿的功效,也就是说你喝完浓茶后,就更想上厕所。 但别忘了,你是刚喝完酒,身体里的乙醇还没完全分解代谢,此时喝浓茶会使得一些未代谢的乙醇过早进入肾脏,不仅增加肾脏的负担,而且还会对肾脏产生刺激,破坏它的正常“工作”。 所以,喝完酒之后用浓茶来醒酒,这种做法会对肾脏造成双重伤害,是不可取的哦。 |
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