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01 《穷爸爸富爸爸》一书，作者有两个爸爸，亲爸爸是一个大学教授，高学历，铁饭碗，却拿着不高的工资，平时除去生活开销之外，几乎没什么剩余，作者叫他穷爸爸。 另一个爸爸，是作者好友的父亲，学历不高，却是一个成功的商人，是作者的人生导师，作者亲切地称之为富爸爸。 之所以这样称呼，并不是作者势利眼，而是两个爸爸有着不同的为人处世风格，最终导致了截然不同的命运。 书中有这样一个情景： 作者小时候看到一个喜欢的玩具，嚷着向父母要。 穷爸爸会告诉他，“想都别想了，咱们买不起。” 富爸爸会告诉他，“你想要这个玩具可以，但是你得凭借自己的努力获得，咱们想想可以通过哪些方法得到玩具呢？” 同样是教育，得到的结果却是天壤之别的。 一个是拒绝，斩断你了追求的权利。 一个是启发，指明了你努力的方向。 对此，你是否有过曾经不断遭受打击和否定的经历，好像优秀的永远是父母口中“别人家的孩子”。然后渐渐放弃了努力、改变自我的机会，混吃等死，积极心理学之父马丁·塞利格把这种现象，叫作“习得性无助”。 02 习得性无助——来自塞利格曼一个著名的实验： 塞利格曼随机找了十几只狗，分别把狗关在A笼子，和B笼子，区别是A笼子有切断电源的杠杆，B没有。 通电后，笼子里的狗一通乱窜，到处在寻找逃脱的方法。A笼子的狗很快就学会了拉下杠杆，切断电源。而B笼子的狗只能无助地待在笼子里饱受电击。 塞利格曼再把AB两组的狗关在同一个笼子里，这次笼子的顶部没有封盖，狗用力一跳，是可以跳出去的。电击开始后，A笼子的狗就开始找切断电源的杠杆，并且很快发现笼子是可以跳出去的，于是都跳出去了，而B笼子的狗，一开始就放弃挣脱的机会，只在笼子里呜呜的叫。 B笼子狗的表现，心理学概念就叫作“习得性无助”。 现实当中，我们会发现很多人，拥有高学历，手握丰富资源的人，却依然毫无作为，因为他们早早就“习得性无助”了。 03 那如何破除“习得性无助”呢？ 斯坦福大学心理学教授罗尔·德伟克做过一个实验： 他们从美国65所中学里选了12542个九年级学生，随机分成两组。 一组叫实验组，让学生看两段视频，内容告诉人的智能不是固定的，只要你愿意学习就可以变得更聪明。 另一组叫控制组，也看了两段视频，但他们看的是一般的介绍大脑的视频。 学年结束的时候，实验组的学习成绩，比控制组有了一个切实的提高。 原因并不是那两段视频有多么的神奇，而是让他们坚信，人的智能是可以成长的，并不是固定不变的。 对此，德伟克把人的思维模式可以分为两种： 一种是“成长思维模式”，认为学习不在于天赋，而在于努力，只要努力用功，什么东西都能学会。 另一种是“固定思维模式”，特别迷信天赋的作用，擅长的东西就是擅长，不擅长怎么学都没用。 德韦克的理论证明，成长思维模式，有利于人的学习成长。也就说，只要你向一个孩子灌输成长思维模式，就能促进他的成长。 试想一下，一个成绩一般的学生，因为偶然的机会得知，人的智能是可以成长的，只要你愿意努力学习，你就可以变得更优秀。 和一个从小就被否定，认为努力是无用的人相比，他们注定拥有不一样的人生。 《总体战》这本书对战争有一句定义：“战争以一方失去战斗意志为结束。” 难道对我们个人成长来说，不也是失去战斗意志时就结束了吗？ 坚信自己可以努力、学习成长，这不是迷信和洗脑，而是一种最优的选择策略。 因为相比那些早早认命的来说，他们的人生更精彩！ 作者：周世通 |
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