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▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 引言： 将近一个月，有一个朋友脚后跟疼痛，脚后跟疼痛一般肾经亏虚的情况居多，但是按照肾亏+局部艾灸半个多月，但是效果不佳，那么接下来怎么办呢？ 解答分析： 在艾灸过程中，不是所有的病症我们辩证准确就一定会有效果，下面先分析下脚后跟疼痛为什么调理肾经，以及当肾经调理法无效的时候，我们又应该从什么思路入手进行补救 1 肾亏调理法 1 肾经循行  2 上下经络调理法 简单的讲，脚后跟疼痛属于肾经的病症，当我们调理肾经无效的时候，可以从肾经的相邻经络入手进行调理。这个相邻经络，我们指的是按照十二时辰气血流注的次序上下的经络。 1 气血流注 古人将一天划分为十二时辰，一个时辰对应着一条经络。 具体的话，有一个小窍门用于记忆： “肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝藏” 指的是什么意思呢？ 肺（肺经）大（大肠经）胃（胃经）脾（脾经）心（心经）小肠（小肠经） 膀（膀胱经）肾（肾经）包（心包经）焦（三焦经）胆（胆经）肝（肝经）藏 肾经后面紧跟的是心包经，所以，下面咱们从心包经的五腧穴入手，来调理这个病症 2 五腧穴 五腧穴，每条经络上都有，每天经络上都有五个这样的特定穴位。 五腧穴，整体描述的是本经经气的情况，简单的讲就是有小变大的情况 五腧穴，包括井荥输经合。 《灵枢·九针十二原》：「所出为井，所溜为荥，所注为输，所行为经，所入为合，二十七气所行，皆在五输也。」 经气初出，如水流的源头，所以称“井”； 经气稍盛，如水成的微流，所以称“荥”； 经气渐盛，如水流之灌注，所以称“输”； 经气充盛，如水流之长行，所以称“经”； 经气丰盛，宛如水流汇合，所以称“合”。 具体功能呢？ 《难经·六十八难》：“井主心下满，荥主身热，输主体重节痛，经主喘咳寒热，合主逆气而泄”。 节痛，指的就是关节疼痛，所以，我可以取心包经的输穴，来调理脚后跟疼痛问题 3 心包经输穴 心包经的输穴是大陵穴，这个穴位也是心包经的原穴所在。 大陵穴具有宁心安神，和营通络，宽胸和胃的功效。 大陵穴在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 3 总结 以上的话，就是给大家在艾灸过程中的配穴，提供一个新的思路和方法。 当本经的问题，艾灸本经穴位效果不佳的时候，不妨从上下相邻的经络入手进行调理，或可起到奇效 ·END· |
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