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隔壁的陈大爷找了个安保的工作，家人都担心冬天老爷子的身体吃不消。 但陈大爷倒不在意，笑着说自己都这个年纪了，活着也就是等死了，所以每次老爷子就算是生病了也不当回事。
为什么这么说呢？许多老年人很难顺利的度过冬季，有一部分上了年纪的老人都是在冬季过逝的，所以冬季对于老人来说是个坎。 这并不是胡乱说的，曾经《英国医学杂志》也做过一项研究，研究表示，在住院的上了年纪的老人中，在冬季死亡的概率就增加了将近30%，而在这些过逝的老人中，将近一半的人是死于心脑血管疾病的。
1、冬季的气候影响。 冬季一来，温度也是骤然下降，秋冬季节的天气也是干燥的很，这时候人体的调节能力也积极的适应气候。 但是对于老人来说，器官的功能渐渐下降，所以慢慢的对于外界温度变化的适应力也开始下降，加上老人的抵抗力比较弱，冬季就渐渐的成为老人难以跨过的一道坎了。
2、疾病影响。 （1）、冬季天气变冷，很多老年人很少出门去看看太阳，加上现在的老人大多是一个人在家，这种情绪下很可能会导致情绪波动比较严重，这样一来就会影响到身体健康。 （2）、骨折的情况开始增加。老人本身就缺少钙元素，加上冬天老人也不怎么出门很少会晒到日光，此时的骨骼强度、刚度远远不够，如果摔倒，骨折的风险就会大大加强。
（3）、心脑血管疾病。这也是很多老年人在冬天过世的主要原因，温度降低，体内的血管会急剧收缩，体内的血压也开始增加，慢慢的就容易导致心肌缺氧，也就是俗称的心梗。 （4）、冬季老人的抵抗力更低，这个时候比较容易受到疾病的困扰，尤其是呼吸系统疾病，有些老人的体质比较差，严重的就会威胁到生命。
1、做好保暖工作。 对于老人来说，冬季的保暖也是必不可少，在冬季气温下降的时候做好保暖工作，避免一些小毛病侵入身体。 在冬季的时候也可以适当的做一些晨练，但是强度最好不要太大，以免造成心血管不适。 2、兜里时刻揣着‘救命药’。 有些老人比较容易患上疾病，像是高血压以及心脏病等情况，所以到了冬天，老人的兜里一定要带上一些紧急救命的药，像是降压药，以及速效救心丸等。
4、家人多陪伴。 很多老人都会有孤独的感觉，长期在外工作的子女无法回来，很容易让老人产生孤独等负面情绪，这种情绪积压多了也对身体有影响，所以家人要适当的陪伴老人，不要让老人有这种情绪，力所能及的为老人做些事。
除此之外，老人到了可以选择睡前泡泡脚，促进体内的血液循环，对身体健康也有帮助，不过水温也不应过热，避免脚部血液循环加速，造成脑缺血的情况。 作为儿女的适当陪伴老人，不要让老人觉得孤独，老人保持乐观的心态也有助于身体健康。 |
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