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糖尿病肾病不想尿毒症,掌握这3招,帮你挽救肾功能

 宁波夏天的樟树 2020-01-13

糖尿病肾病是典型的继发性肾病的一种,长期血糖高是造成肾功能受损的“罪魁祸首”。相比原发性肾病来说,糖尿病肾病的发病原因更为准确,治疗目标也更明确,但如果不及时治疗,肾功能往往进展较快,从而最终预后更为“凶险”。

糖尿病肾病不想尿毒症,掌握这3招,帮你挽救肾功能

无论是Ⅰ型糖尿病,还是Ⅱ型糖尿病肾病患者,日常饮食对疾病的控制、发展都有着举足轻重的作用。如果糖尿病肾病患者没有给自己制定科学合理的饮食方案,除了会引起感染、白内障、酮症酸中毒等并发症外,还易加重肾脏负担,加速肾病发展。

所以,糖尿病肾病患者应较其他患者更重视自己的饮食合理化,一开始就应从饮食下手,减轻肾脏压力。

热量摄入

推荐热量为每天每千克标准体重摄入30~50千卡热量(标准体重=身高-105)。但是,肥胖的Ⅱ型糖尿病患者需适当限制热量,总热量摄入可比上述推荐量减少1045~2090千焦/天(250~500千卡/天),直至达到标准体重。

由于患者蛋白质入量(仅占总热量10%左右)及脂肪入量(仅占总热量30%左右)均被限制,故所缺热量往往只能从碳水化合物补充,必要时应注射胰岛素保证碳水化合物越少越好,也有人认为淀粉会使血糖升高。

其实碳水化合物为人体提供了50%~60%的饮食能量,如果食物摄入量不足,机体将会消耗蛋白质和脂肪来产热以维持生命所需,结果会使糖尿病肾病患者酮症酸中毒、毒素水平增高、营养不良等。

糖尿病肾病不想尿毒症,掌握这3招,帮你挽救肾功能

蛋白质摄入

从出现显性蛋白尿起即应减少饮食蛋白,推荐蛋白质摄入量为0.8克/(千克/天)。如果出现肾功能受损,即应实施低蛋白饮食,推荐蛋白质摄入量为0.6克/(千克/天),并可同时适当补充复方a酮酸制剂。

低蛋白饮食有保护慢性肾病患者肾脏功能、减低毒素水平的作用。高蛋白质饮食会加重慢性肾病患者肾损害,使体内毒素水平增高。

除蛋白摄取“量”之外,蛋白质的“质”也很重要,应使动物性优质蛋白(鸡蛋、奶、大豆类)占蛋白质总量的30%~50%。

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其他营养素

国际上推荐每天饮食钠摄入2000毫克,即5-6克盐。一般的饮食中即使不加含钠的调味品,含的盐大约也有3克。也就是说,每天饮食中只需加入3克含钠调味品就可以了。

除盐外,需要控制味精、咸菜、酱油、酱等含钠高的食物。另外,需补充各种维生素及叶酸。当出现高磷血症时,磷摄入量应限制在800毫克/天以下(最佳入量为500毫克/天)。

患者出现尿量减少,每天低于1000毫升时,应适当限制饮水及食物中的水分。

糖尿病肾病不想尿毒症,掌握这3招,帮你挽救肾功能

总的来说,从中医角度来讲,糖尿病的治疗,总体原则是初期治肺、中期治脾、晚期治肾,经过合理的调节和膳食调养,基本上都能得到有效控制。

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