 如果身边的人无预警的昏倒了，我们都知道要赶紧打120求救，并且在120的电话专员指示下，可以先从事部分的急救措施，帮助病人转醒或是恢复部分身体机能。  除了我们熟知的CPR之外，其实还可以用中医的穴道按压来刺激病人苏醒。中医急救共有3 大穴位，之所以有效果，是因为它们位于人体比较敏感的位置，刺激这些穴位，能给大脑「重新开机」的作用，让昏迷的人有苏醒的可能。  3 大中医急救穴位医生表示，这3 个穴位分别为之间的井穴、肩膀上的肩井穴以及鼻头上的素髎穴。 1.井穴 位置：井穴位于指头第一支关节指甲的左右根部。 方法：谢旭东表示，十只手指头都有井穴，按压的时候可以用另一只手的食指跟拇指指甲，用力掐手指甲的根部。一指大概20秒，十指开过只需要三分多钟，就能有效刺激。 疗效：井穴有清热、醒脑、安神的作用，一般民众平时可以透过井穴按摩来保养身体，精神不济时，开过十指井穴也能活络脏腑、重拾元气。  2.肩井穴 位置：井穴位于肩膀上，在乳头正上方与肩膀交会的地方。 方法：与按摩肩膀的手法一样，次数不限，每次3～5分钟。 疗效：中医认为肩井是胆经穴位，三焦经、胃经和大肠经都由此经过，所以刺激肩井穴相当于同时刺激身体多条经脉，有通经络、促进气血的效果。  3.素髎穴 位置：素髎穴位于鼻头的部分，准确的位置就在两个鼻孔中间。 方法：可以使用大拇指的指甲往上刺即可。 疗效：素髎穴具有升压作用，可以用于低血压的治疗和休克的急救。  除了一般的CPR，这几个穴位也可以提供急救者参考。另外，宿醉、喝醉酒的人，同样可以运用这几个穴位来恢复清醒。 您还有哪些健康养生方面的问题，头条关注南方健康，三甲医院医生顾问持续为您提供专业的健康知识！ |
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