六大心理营养，练就娃的强大内心

总是能听到很多父母说自己的孩子，这点不好，那点不对，尤其是脾气不好，动不动就比家长还声高！殊不知，这一切的根源，却是家长错误的教养方式！

之前的文章里多次提到过心理营养这个概念，今天我们就看一看，这六大心理营养，是如何能够帮助孩子成为一个内心强大的人的！

一、无条件的接纳。

父母对孩子的爱，完全是不带任何附加条件的，不会因为你成绩好我就爱你，你成绩不好我就不爱你。不是因为你乖我才爱你，你不听话我就不爱你。爱，就是如其所是。而我们很多父母，在与孩子的日常沟通中，常常会表现得孩子乖，我们才给好脸色，孩子闹，我们翻脸也比翻书还快。往往会让孩子认为，爸妈只爱表现好的我，成绩好的我，而不是全部的我！我的二宝不到四岁，就会在我对他发脾气时对我说：妈妈，我就是我呀，我本来就是这样的！这让我非常讶异于孩子的理解力和感受力。因此，对于两个儿子，我很有意识的只去点评他们的行为本身，而不再去说：你这孩子怎么这样！

我就是这样！

孩子，特别是男孩子，尤其需要这一心理营养。通常男孩子在人们的眼中都是调皮的，更不愿意守规矩的，而对成年男士的要求却又很高，要既能赚钱养家，又要孝顺体贴，最好还得又高又帅！所以对男生就更为苛责。但往往男生得不到接纳，反而更容易用各种方式甚至是过激的方式去换取家长的注意，去寻找自己的存在感。而这样又会让家长更为恼火，变为恶性循环！

二、生命至重。

对于任何人而言，都希望能你能在他人心中占据重要的位置，更何况是一个还没有独立能力的孩子，他的全部依靠就是父母。而在孩子的成长过程中，如果父母因为种种原因忽视孩子，会让孩子下意识的去找其他人代替，也许是祖辈，也许是老师，也许是同学。TA会希望有人能够把他当成生命中最重要的人。如果找不到，TA就会带着这个期待长大，带着这个期待结婚。等到结婚，AT也会一天到晚一直询问，到底在你生命中我排第几？一遍又一遍，问了又问：我是不是你生命中最重要的人？如果我很任性如果我很坏很糟糕，你还会那样爱我那样对我吗？这就产生了那个精典话题：老婆和妈同时掉水里，你到底先救哪一个”？

女生，尤其需要这一心理营养。

三、安全感。

缺乏安全感的人，常常会表现得情绪不稳定，控制欲增强，而导致人际关系紧张。并且容易产生偏差行为。

我常常会举一个例子：一般人站在高处，他一定会想要抓住些什么东西，才会觉得安全，缺乏安全感的人就是那样的一个患有恐高症的人，对于所有的事情，他都希望在他的控制之内，否则他就担心、焦虑、抓狂。所以安全感差的人，或者控制欲很强，或者情绪相当不稳定，你都不知道怎么回事，他就已经爆发了。这样的的表现，当然会影响他的人际关系。严重的，还会患上迫害妄想。

而一个人的安全感，不仅来自于幼年时父母、尤其是母亲情绪的稳定，也来自于成长过程中的自信心的建立，而自信心，则来源于实力的差距。如何才能实现孩子与其他能力上的差距呢？很简单：安全的范围内充分的体验！经验不是你告诉孩子的（你就真的能确定，你的经验是正确的吗？），而是孩子自己体验得来的，这才能真正形成他自己的经验，进而发展成他自己的能力。

四、肯定、欣赏、赞美、认同。

缺乏者会变得追求完美，要求很多，想的很多，行动力却很差！缺乏这一心理营养的人，也会觉得自己很无能，自我价值感很低。这都源于父母总是关注孩子不好的行为和总拿孩子和别人比较。相信我们大多数人都有一个无形的竞争对手，就是“别人家的孩子”。而即使你已经是“别人家的孩子”了，父母也永远都有比较的手段。

“妈妈，我这次考了满分。”

“嗯，还不错。你们班有几个得满分的呀？"

"就我一个呢！”

“那你们年级有几个得满分的呀？”

孩子……

你看，无论孩子怎么努力，都比不过你眼中那个“别人家的孩子”。比较这把刀，不知道将多少孩子伤的体无完肤！

所以家长要注意，比较可以，但是需要和孩子自身去比，过去一段时间和现在比有哪些进步，是如何做到的？

同时，父母也要善于发现孩子的优点。如果现在请你毫不犹豫的说出孩子的8-10个优点，你能说出来吗？但是让你说出他的缺点，你怕是如数家珍了吧？什么磨蹭、懒、脾气大……等等！如果父母的注意力总是在孩子怎么不好上，那么孩子很容易就被父母贴上了标签，而真的成为了那样的人！

五、学习、认知、模范。

孩子的成长过程中，要有一个人能做孩子的模范。这个模范可以帮助他解决：当我碰到问题时，我怎么办？如果我心情不好，我怎么办？我与别人的意见不同，我怎么办？告诉他如何管理他的情绪，如何处理他的生活中的问题，他需要学习，而这份学习来源于一个模范。

而我们大多数父母却只会提要求：好好写作业啊！自己却拿着手机在玩游戏！

前些天刚好分中寺小学搞了一个话剧的汇报演出，叫《我想对你说》，剧情就是一群小学生在生活学习中遇到的各种问题，而问题背后都有一些父母不靠谱的行为！活生生的情景再现啊！对现场观演的父母有很大的冲击。

六、选择的自由。

父母包办最根本的原因是不认为孩子能够做好，是对孩子的不信任。我们常常自做主张而换来孩子的“逆反”，而我们还不自知，还打着“我都是为你好”的旗号。

父母从小就要“训练”孩子自己选择，小到从每天穿什么，吃什么，再到做事情用哪套方案。只有这样，孩子才能从不断的选择中学会如何做决策，而不是对父母言听计从，做一个提线木偶！选择的能力，对于孩子而言，会成为其终身受益的一项能力。我们看到了多少成年人不会做选择，从不会选专业，到不会选工作，甚至不会选爱人。而造成了多少所谓的“错失良机”！人重要的是知道自己不要什么！

孩子成长需要的心理营养，能早开始最好。但是也不存在晚不晚的问题，只要父母意识到了，什么时候开始都不晚，只不过如果没有及时给予，就需要父母付出更大的耐心与毅力！