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强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，此病病程时间久，易复发。大多数强直患友一但患上此病后都需要长期与病情做斗争。强直性脊柱炎侵害脊柱，后期可能导致脊柱畸形，附着在脊柱上的肌肉萎缩，严重影响形象，甚至可能因胸廓畸形而影响到呼吸。但相较于强直性脊柱炎对脊柱带来的损害，其实患者朋友更需要警惕强直导致髋关节受累。 强直性脊柱炎患者出现髋关节受累的比例接近40%，因髋关节严重病变而接受髋关节置换术的比例高达患者总数的5%~8%，其中接近一半的患者接受了双侧髋关节置换术。对髋关节功能严重受损的强直性脊柱炎患者来讲，即使接受手术也不是一劳永逸，大部分接受髋关节置换术的强直性脊柱炎患者未来可能需要进行多次翻修手术。可见髋关节受累在强直性脊柱炎患者中不仅出现比例高，且容易致残，值得高度重视。 髋关节严重受累，关节置换治疗怎么样？ 山东省立医院骨科副主任医师袁林表示：这个问题需要辩证的看待：首先，髋关节置换术是针对这一症状的治疗方法之一，可以有效地帮助患者朋友改善活动受限的问题。其次，同其他治疗强直的疗法和药物一样，髋关节置换术要不要做，有没有效果是需要根据患者病情情况来定的，需要综合考虑病情、患者体质等诸多因素。如果髋关节受累还不是特别严重，可以通过其他治疗方法松解黏连，没必要一定要做置换术。再次，人体中“原配”的关节才是最好的，能不做置换术尽量不要考虑。 强直患友可以做的髋关节锻炼动作： 1.髋关节外展锻炼：患者仰卧位，双手置于下腹，患者大腿根部向外进行展开动作，持续用力1分钟左右，缓缓收回，双腿交替进行。每次锻炼3-5下，每天3-5次。 2.髋关节的内收锻炼：患者仰卧位，右下肢伸直，左下肢抬起向右持续用力，待肌肉疲劳持续用力，左右交替，每个动作持续2-3秒，每组动作2-3下，每天3-5次。 3.髋关节抱膝锻炼：患者卧位，右下肢伸直，左下肢屈曲，双手交叉，抱住膝关节，用力向胸部拉，持续用力直至肌肉有疲劳感，左右交替，每个动作持续2-3秒，每组动作2-3次。 4.髋关节伸屈活动：仰卧位，使关节伸展，双手交叉合掌抱住股骨下端，利用反复屈肘力量往上拉与主动屈髋活动相结合，动作持续3-5秒。 5.跪位外展屈伸髋活动锻炼：取跪位，双膝尽可能打开，双上肢伸直支撑上身，膝关节固定，身体作前后运动，屈伸髋关节。 6.扶物下蹲法：单或双手前伸扶住固定物，身体直立，双足分开，与肩齐宽，慢慢下蹲后再扶起，反复进行3-5分钟。 7.内外旋转法：单手扶固定物，单脚略往前伸，双脚分开一段距离。足跟着地，做内旋或外旋动作，3-5分钟，双足交替进行动作。 8.勾足锻炼法：患者取仰卧位，双手置于体侧，膝关节伸直，足尖用力向内勾，每次持续用力1分钟。缓慢放下，双足交替。
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