  美国脑神经科学家揭示：心流的秘密 美国神经科学研究提出了一个新概念，叫作心流（Flow）。这个名词用来描述这样一种状态：忘记自己；忘记时间流逝；获得丰富信息；做复杂工作毫不费力，而且有强烈的愉悦感。 换句话说，这种状态下，你脑子的野猴子在全神贯注地、用最大的力量工作。 美国国防高级研究计划局和高等大脑控制研究所的神经科学家们研究了这种“心流”状态下的大脑。 他们发现在“心流”之中，人能够以正常情况下5倍的速度掌握新技能，创造力也翻了1倍。根据他们的研究，高层管理者产生心流的效率是普通人的500倍。 如果我们能够驯服我们的野猴子大脑，随心所欲进入“心流”，一切效率都会翻倍。  不管是科技创新，还是艺术创作。这将给人类社会带来巨大改变，就如同普罗米修斯给人类盗来火种。从此不用苦苦等灵感，靠技术就能成倍增加你的效率。  心理学、神经生物学、工程技术和药理学方面的科学家，都在研究控制这种“超能力”的方法。 美国作家史蒂芬·科特勒和杰米·威尔考察了这些领域的研究进展，写成了一本书：《盗火：硅谷、海豹突击队和疯狂科学家如何变革我们的工作和生活》。  书中不仅介绍了“心流”这种高能状态的研究和应用，还提供了一些帮助你进入“心流”的训练方法。 齐文华灵禅墨韵《心灵之上》   |
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