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1.手太阴肺经：凌晨3点-5点（寅时）  2.手阳明大肠经：凌晨5点-7点（卯时）  足阳明胃经， 足太阴脾经， 手少阴心经， 手太阳小肠经， 足太阳膀胱经， 足少阴肾经， 手厥阴心包经， 手少阳三焦经， 足少阳胆经， 足厥阴肝经， 凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。 2、凌晨5点-7点（卯时）是大肠经开穴运行的时间。 3、辰时（7点到9点）是足胃经开穴运行的时间。 4、已时（9点至11点）是脾经开穴运行的时间。 5、午时（11点至13点）是心经开穴运行的时间。 6、未时（13点到15点）是小肠经开穴运行的时间。 7、申时（15点至17点）是膀胱经开穴运行的时间。 8、酉时（17点至19点）是肾经开穴运行的时间。 9、戌时（19点至21点）是心包经开穴运行的时间。 10、亥时（21点到23点）是三焦经旺开穴运行的时间。 11、子时（23点至1点）是胆经旺开穴运行的时间。 12、丑时（凌晨1点-3点）是肝经开穴运行的时间。 再回到手太阴肺经（表1）。其走向和交接规律是：手之三阴经从胸走手，在手指末端交手三阳经；手之三阳经从手走头，在头面部交足三阳经；足之三阳经从头走足，在足趾末端交足三阴经；足之三阴经从足走腹，在胸腹腔交手三阴经。 |
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